今天我又到我曾经工作和生活过的地方转了一圈儿，实话实说，伦敦O2的奥运会后转型比北京的鸟巢做的好很多，北格林威治地区的经济比我在2012年之前来伦敦做奥运会的时候好多了，过去的奥运村变成了民宅，O2也成了餐饮，购物休闲娱乐的好地方，而且，美国的品牌在这里几乎占了这里的半壁江山。 中午就在O2吃了英国的名餐：Fish&Chips，相当于美国的麦当劳。不同的[阅读全文]
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(2026-05-27 09:04:26)
今天我又到我曾经工作和生活过的地方转了一圈儿，实话实说，伦敦O2的奥运会后转型比北京的鸟巢做的好很多，北格林威治地区的经济比我在2012年之前来伦敦做奥运会的时候好多了，过去的奥运村变成了民宅，O2也成了餐饮，购物休闲娱乐的好地方，而且，美国的品牌在这里几乎占了这里的半壁江山。 中午就在O2吃了英国的名餐：Fish&Chips，相当于美国的麦当劳。不同的[阅读全文]
(2026-05-24 15:00:51)
这几天在英国的伦敦就是玩儿，没有了原来在英国工作的压力，有更多的时间去找好吃的，好玩儿的和去看各种博物馆。
但是，去看了几个伦敦的博物馆之后，不论是艺术博物馆，还是各种古堡，各种古建筑里面的陈列品，抑或是皇家的藏品，都是在全世界顶尖的宝贝。即使是美国这样的后起之秀，也没有能像英国有那么多极尽奢华的东西。从镶满钻石的王冠，到纯金的权[阅读全文]
(2026-05-22 13:15:52)
我上一次去英国伦敦那是2012年伦敦奥运会的时候。伦敦是2005年的时候就知道他们拿到2012年的奥运主办权了，因此，英国人很早就和我有了接触，尤其是老塞当了伦敦奥组委的主席之后，和我联系就更多了，他就立志把2012年伦敦奥运会办成一个四L的奥运会。因为老塞当年带着奥组委的几个人到北京来，见识了北京奥组委22层楼的奥运大厦，见识了另外六个副楼一共八千八百人[阅读全文]
(2026-05-19 08:55:25)
今天有人提起来红茶菌，哈哈，这个我记得！据说现在在美国很时髦的那个Kombucha,就是当年我们曾经红遍大江南北的红茶菌。小的时候，每家每户都用大罐子小罐子来做红茶菌，据说有很多特殊功能，虽然没有后来青岛啤酒那样的口号：“男人的加油站，女人的美容院”但是对红茶菌的溢美之词那是铺天盖地，好像我家里我姥姥也做过，但是后来因为进去了黑茶菌的细菌[阅读全文]
(2026-05-16 09:36:39)
最近几年，我花了不少时间在我的后院子，种树种菜种心情，枇杷树，橘子树，橙子树，柚子树，柿子树，火龙果，桃树菠萝等等，给了我很多不同的收获，我在后院子还种了中国人喜欢的茴香，南瓜，西瓜，哈密瓜，豆角，黄瓜，茄子，白菜，香菜，香葱，西红柿等等，给了我蔬菜半自由。但是，最近我发现，后院子里面有不请自来的松鼠，园丁费尔南德斯说那些都是Groundsq[阅读全文]
(2026-05-14 08:18:46)
我不能说所有的中国人都是在碳水的伴随下长大的，但是我从小到大一直都主要是吃碳水成长的，也可以说，没有碳水就没有我，没有碳水就没有你们看到的我写的博客，没有碳水就没有我熠熠生辉的一生，哈哈哈。（我今天浑身抹了荧光粉）闲话少说，我现在就列一下美味碳水排行榜。第十名：馒头：我之所以把馒头列为美味碳水排行榜是因为我从小吃的最多的就是馒头，[阅读全文]
(2026-05-13 08:29:17)
我的一位知道我是一个美食品鉴家的朋友（美食品鉴家也可以叫做吃货）给我推了一个视频，是有关云南的小粒咖啡煮鸡蛋的视频。没看视频之前我就想：“咖啡煮鸡蛋，那是个什么鬼？”等看了视频之后，咦？这个方法听好玩的呀，我也想试试，于是，就自己磨了咖啡（不是云南的小粒咖啡，是夏威夷的Kona咖啡）滤了咖啡然后倒在锅里煮开了之后下了两个鸡蛋。根据[阅读全文]
(2026-05-12 08:04:05)
在西海岸和我女儿差不多大的孩子们，只要是有机会，只要是能进了东部的大学，都尽量地往远离西海岸的地方跑，实在到不了东海岸，哪怕芝加哥，德克萨斯甚至是密执安州都行，反正一个宗旨，读书是离家越远越好。反之，在东海岸的孩子们，只要是有机会，只要是能进了西部的大学，都尽量地往远离东海岸的地方跑，实在到不了西海岸，哪怕是亚利桑那，哪怕是内华达[阅读全文]
(2026-05-10 07:55:38)
最近一段时间，网上盛传从阿根廷驶往加纳利群岛的游轮上发现了传染病Hantavirus并导致有人死亡。距离虽然远，但是，最近这些年来我们都被这种或者那种virus给吓怕了，所以，一说有病毒肆虐，心里的警钟就轰鸣。正好上个星期我去做年检，我的医生是一位华籍美人，好像原来还和我读过同一所学校，抑或和我在某个时段在中国地理上面有过重叠，在检查的过程中就聊天：&l[阅读全文]
(2026-05-08 07:49:06)
今天我有一位朋友风风火火的来找我：“牛哥，还是你说的对，就是要够孩子立规矩，就是要管着孩子，我就是心软没有听您的，现在，我管不了我家娃了！”这是啥事儿呀？天要塌了吗？这苦水儿就大盆大盆的往我这里倒了：“我家闺女本来挺好一个闺女，但是，上了三年级以后，新的老师教育孩子们要做自己，自己想干什么就干什么，说是要培养孩子的独立性，[阅读全文]