人到中年正值壮年时期,在这个阶段里,在外工作繁忙,在家上敬老下养小,两副担子一肩挑,忙中稍闲时,会感到身心两累。人体疲劳时对疾病的防御能力脆弱,因此中年人养生,应注意“四防”。
防生活无规律
工作忙,家务应忙而有序,开动脑筋分出轻重缓急,合理利用时间,提高办事效率,才是科学可取的办法。而不是依靠加班加点使身体疲劳[
阅读全文]
1、
總統阿扁希望提高自己的聲望,想要發行一款有自己肖像的郵票....發行過了一個多月之後,阿扁想要視察看看銷路如何....阿扁:「銷售情形怎麼樣?」郵政總局局長:「還算不錯,只不過常常有人抱怨黏不牢!」阿扁:「怎麼會呢?」阿扁隨手拿了一張郵票,塗了一點口水在郵票背面,便試貼在信封上....阿扁:「這樣不是黏得很緊嗎?」郵政總局局長:「可是..大家.[
阅读全文]
英國的專家在新年之初為他們的讀者開了一份"健康菜單"與大家一同分享或許你可以選出幾種適合自己的"健康食譜"。1.聰明地鍛練
如果你在健身館不知道發狠用勁的話,最好不要浪費時間。一般來講,十個人中只有一個人了解正確的健身方法,絕大多數人的鍛煉目的似乎只是讓自己疲勞,這種方法很容易受傷,而且收獲甚微,最好是對自己的鍛煉方法進行一[
阅读全文]

(1)日落西天,
燃烧着一团火焰,
把片片浮云,
映得鲜红灿烂。夕阳,
尽管即将落山,
那美丽的瞬间,
让我感动得泪洒如泉。人生,
若比作地球的一次自转,
你的日落,
能否演绎得如此壮观?(2)狂欢如野马脱离了缰绳,
似小鸟飞出了铁笼,
心灵的自由要追求释放——
在这三千仞的高峰。民歌,美声,古典,流行,
伴着林[
阅读全文]
人的身体变化速度非常快,总会在你想象不到的时候,身体老化的状况已开始上演。根据医学理论人类大约18岁就定型了,25岁以后开始老化,30岁以后,老化的速度加快。如果我们能赶在变化启动之前,能及早了解、提早调整自己的习惯,就能让外表的最佳状态,保持得更久。健康网站Prevention特列举10个让你常保年轻的科学方法,保证让你抓住青春的尾巴。
1.维持18岁时[
阅读全文]
梁雯雯
[摘要]:朱熹对儒家教育传统起着集大成作用,在对《四书》进行注解、训释与阐发的过程中,他注意义理阐发而不废章句训诂,兼取汉唐以来诸家之长,力求经文本义,表现出鲜明的治学特点。《中庸》虽在理论上承认有生知安行的圣人存在,但实际强调的是好学笃行对德智修养提高的意义;在修养方法上既重视人的理性自觉的意义,又重视经验学习和实践磨练的[
阅读全文]
《四书集注》“致,推极也;知,犹识也。格,至也;物,犹事也。”
推尽吾之知识,穷致事物之理,是为“格物致知”
《四书集注》是《四书章句集注》的简称,作者是南宋著名思想家、教育家朱熹。
《四书集注》是朱熹为《大学》、《中庸》、《论语》、《孟子》所作的注。有
《大学章句》1卷、《中庸章句》1卷、《论语集注》10卷、《孟子集注》14卷。[
阅读全文]
[徽学素材]朱熹(1130-1200),字元晦,一字仲晦,号晦庵,别号紫阳。徽州爱源(今属江西)人,生于福建延平。南宋理学家、教育家。
他通过对儒家经典著作注释来阐明自己的哲学思想。他所集注的《大学》、《中庸》、《孟子》、《论语》等都是他的重要哲学著作。
1227年2月6日(南宋宝庆三年正月十九日),宋理宗召见朱熹的儿子朱在,说:朱熹的四书集注,“朕[
阅读全文]
作者:余秋雨徐亮 他的渊博的学识,使他成为著名的学者;他的精深的思想,使他成为第一流哲学家。尔后数百年中,他在中国思想界占统治地位,决不是偶然的。 ———冯友兰 宋代是中国儒学的复兴时代。宋儒吸取了玄学、佛学、道教的思想成果,根据新的时代要求,对儒家经典进行了再阐释、再创造,形成了被称为“道学”的新儒学,分化为“理学”与“心学[
阅读全文]