把新鲜的艾草,加点盐,洗干净
生姜切成丝,把干桔子皮剪成条
先把艾草烫10秒
把米炒成微黄,放入姜丝,放入艾草,桔子皮
全部都炒干,就好了,凉凉装盒封装。
闻起来都有一种特殊的清香,祛湿健脾,好喝!
[
阅读全文]
葱八角桂皮香叶
姜蒜切碎
辣椒切碎
炒些花生,然后压碎+熟芝麻,备用
黄豆隔夜泡好,放八角桂皮盐,煮熟
锅里倒入多些菜油
先放入八角桂皮香叶,炸出香味
然后放入葱,炸至金黄,捞出
1:倒入切碎的姜蒜
2:倒入切碎的辣椒
3:倒入黄豆
4:倒入花生碎和芝麻
5:加点酱油,几粒冰糖,少许盐
又香又辣又好吃的酱黄豆,值得推[
阅读全文]
将鸡胸肉切成格子
料酒:2大勺
酱油:2大勺
黑胡椒:2茶勺
盐:1茶勺
照烧酱:2大勺
腌制30分钟
煎至两面金黄,起锅前再加点照烧酱,撒点芝麻,就可以吃了
鲜嫩多汁,拌沙拉菜,低卡好吃
[
阅读全文]
猪肉2磅,洗干净,先切片,然后切条
再切成小丁,你也可以用打碎机
Q弹肉滑,健康好吃
也可以煎至两面金黄,更美味!
[
阅读全文]
三个鸡蛋,蛋黄与蛋白分开
蛋黄液里加40克杏仁粉,加2大勺牛奶,再加1大勺木糖醇,搅拌均匀
蛋白液里加一小勺白醋,打发
把两种液体,混合均匀
倒入平底锅,小火4分钟,折叠后,锅里滴几滴水,再盖盖子3分钟
放点水果,撒点白糖粉,就可以享受啦!
[
阅读全文]
把西红柿切块
豆腐切小丁
把之前拌好的肉末跟豆腐混合
肉末用料:葱姜,一个鸡蛋酱油盐,糖淀粉:适量
做成大的圆子
西红柿加盐炒成泥,加水煮开,加点酱油,放入大肉圆子,煮开后加盐和白胡椒粉,撒点葱,就可以了
汤是酸酸的,豆腐圆子嫩嫩的,好吃!
[
阅读全文]
莴笋切丁,土豆切丁
鸡胸肉切丁
料酒,老抽和生抽,蚝油,黑胡椒,木薯淀粉,混合均匀
先把土豆丁炒熟,加点盐
炒鸡肉的时候,加蒜和豆豉
最后再加点烧烤料,味道更好!
[
阅读全文]
把这样的小鱼洗干净,用少量盐和醋静止30分钟
准备些姜蒜,黑豆豉,干辣椒
炸至这样金黄
在把姜蒜和黑豆豉辣椒,炸香,浇在小鱼上面
上锅蒸40分钟
味道鲜美的下饭小鱼就做好了,也好吃的下酒小菜
[
阅读全文]
买的这种冰粉,按比列加水煮开,冷却后可以配水果。也可以加奶,做成奶茶。
[
阅读全文]
把肉洗干净,切成条,放老抽,糖,盐腌制4小时
糯米洗干净,放入老抽,盐,食用油,混合均匀,备用
把咸蛋黄,切成一半
包成这样
水没过粽子,煮2个小时
粘粘糯糯,咸香好吃
[
阅读全文]