博文
(2006-10-13 00:11:13)
有时候是急性病，那是情有可原的，也许是工作太忙了，或者一时带孩子太累的等等。偶尔有个发炎牙疼什么的也还在所难免，只要不是持续性的，就好对付。现代人压力都大，完全健康也不太可能。但是我们要尽量地让自己保持平衡，及时补救，而不是等到发病才当回事。
所以我找不到可以生病的理由，现在没有将来也不要有。尤其到了年纪大了，身体开始败坏了，[阅读全文]
(2006-10-13 00:10:38)
其实真正的营养，也就是带有元气的带有能量的人体摄取物，这是绝对不会过剩的。但是在摄取营养的时候，往往带着废物一起摄入。不要把营养和具体的食物划等号。同样一块牛排，新鲜的和冷冻的所含的营养就完全不同，土壤之别。冷冻的不仅营养少，还废物多。
所谓的过剩是指某些种类的营养占的比例过高，而导致失衡。其实失衡也是因为某些必要的营养种类太[阅读全文]
(2006-10-12 22:46:47)
头痛似乎比较简单，属于物理性的障碍。或者是血管不通畅，或者是动得少了，脖子僵硬造成的，等等，那么用物理疗法，运动或者做爱等的可能会帮助你打通气脉，头痛就好了。或者如果缺觉的，简单地睡一觉，醒来就什么都好了。
可是偏头痛是很顽固的，光是眼冒金星，而且不是一般地冒，是转着冒，搞得你整个视觉都晕了。除了躺下没别的。严重的加上恶心和呕[阅读全文]
(2006-10-12 22:46:28)
所以不要以为吃药是什么好事，不到万不得已，不要轻易吃药，更不要相信药能从根本上帮助你。有的时候，尤其是急性病，药是管用的。但是对于某些顽固性疾病，象偏头疼，糖尿病，再吃药都没用，关键是要调整营养和休息，让自己强壮起来。
有些人如果长期不注意的，到了一定的年龄想强壮都强壮不起来了。而现在的这帮年轻人通常家里有钱，营养很好，就挥霍[阅读全文]
(2006-10-12 18:09:34)
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(2006-10-12 17:09:44)
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(2006-10-12 17:03:50)
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(2006-10-12 16:52:26)
就是要找对时候和地方，错过了只好再等。看这个，原价$650，卖$179.99。值。不过，珍珠差别大，不亲眼看见还是不敢买的。
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18inchesinlength
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(2006-10-12 12:14:40)
入秋了，天气慢慢地转凉了。虽然太阳还是那个太阳，却少了那份灼热，多了一点温和。丝丝的秋意夹杂在微凉的秋风中，吹过你的肌肤，透进你的骨髓。冷不丁地，晓月觉得冷了，好像过了这个夏天，一切都变得陌生不习惯了。难道这是第一次过南加州的秋天么？
原来剑锋出差了，走了两个星期了，怎么就觉得身边和心里空落落的。虽然他偶尔有电话过来，报个平安[阅读全文]
(2006-10-11 23:17:40)
什么是健康呢？不同的人不同时期对健康的定义可能都不同，但是我想我们可以设几个标准。第一就是不生病，要保证现在不生病，将来也不生病，而不是现在任意挥霍健康，以后去吃药，活着还不如死了。第二是身轻如燕，精力充沛。这一点比前一点更难了。
很多人每天疲于奔命，身体常常处于生病的临街状态，一不小心就要生病了。现代人工作压力大，经济压力大[阅读全文]
