去中藥店，抓仙楂+烏梅+決明子來熬，六碗水熬成三碗水的份量，一天喝完，要天天喝，一陣子就會瘦瘦了。
※將牛奶與養樂多大約是3比2的比例混合，要馬上喝，每天喝個幾次，有增胖的效果。
※失眠時，可以喝一杯醋或熱牛奶，有助於幫助睡眠。
※早餐忌吃過多的蛋白質、脂肪類、肉類，因酸性物質易導致白天精神不佳。
※在洗完米後，加入幾滴檸檬汁，會[阅读全文]
博文
(2006-04-17 08:41:30)
(2006-03-16 02:00:04)
以下文章是摘的此文不敢独享，一起赏析之。我要从徐家汇赶去机场，于是匆匆结束了一个会议，在美罗大厦前搜索出租车。一辆大众发现了我，非常专业的、径直的停在我的面前。这一停，于是有了后面的这个让我深感震撼的故事，象上了一堂生动的MBA案例课。为了忠实于这名出租车司机的原意，我凭记忆尽量重复他原来的话。“去哪里……好的，机场。我在徐家汇就喜欢[阅读全文]
(2006-03-15 19:34:45)
我总是好像一个学生一样，总是想学那些自己不会的东西!
其实这也没什么不好是吧！猴子说，都多大了，还以为自己是中学生呀，还老想泡在学校里装嫩。想来也很惭愧，在学校里看着那些20出头的孩子们，我也觉得自己挺不是个事的，是呀，好学也得有个头呀。
可是自己一静下来，脑子里自然想到的肯定是下一步我得学点什么。
可能缘自上学时没能好好学习，为太多事[阅读全文]
(2006-02-25 07:43:30)
昨天看蝙蝠侠、有句话很好，说决定别人怎么看你的是你的所作所为，而不是你的本质。是呀，我们总是爱说，其实谁谁并不坏，只是怎样怎样，可是人的本质真那么能决定一切吗，可能不尽然，只能决定他关键时候作出怎样的判断吧。反正我想，还是要修心养性，注意自己的一言一行，倒不是在意别人怎么看我，而是在意自己能不能成为自己也很瞧得起的人！！[阅读全文]
(2006-02-23 05:50:48)
好几天提不起精神，什么也不想干了！哎呀，索性休息几天吧！我也不容易！[阅读全文]
(2006-02-13 18:13:35)
其实也不能叫做规划，怎么说呢，我发现自己是那种一定要是处于进行时，心里也能踏实的人，就是说不论做什么，上学还是工作，你得让我明白自己是在吸取中，而不是毫无意义的机械操作，我才能乐于去做。否则，我就会没有安全感，不停地去找别的方式，或是换工作，或是去上学。学上到今天，我明白也不能再上下去了，我也明白，博士是真要立志做研究的人去读的，[阅读全文]
(2006-02-11 19:58:30)
昨天因为看了个三八帖子，说徐静蕾和韩寒在博客中暧昧之类的，我去读了两人的博客。感觉两人还挺相配的，虽说相差着8岁。本来我是想说，暧昧和激情究竟哪样更好，或是说感觉更好，我想还是暧昧吧！
徐说，他的理想是做家庭主妇。我不由得想到，其实我也是，一直是，可是这不由自己呀，得找到愿意你做家庭主妇的另一个人。我始终认为能做好一个家庭主妇，比什[阅读全文]
(2006-02-11 07:21:18)
其实本来累和心情不好时没有关系的，可是每次累了我都会迁怒，其结果自然是很不愉快，自己下不来台，最后心情也很烦咯！
每次很累的时候，我都会提醒自己的，可是一点也没用，该发的最后还是会发出来，这也是一种本能吧，把自己的压力全都释放出来，不积压在心里，造成内伤。平时人们也管这叫做任性，不过我也没办法，也不是想该就能改的。
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(2006-02-10 08:21:49)
今天在网上看了这个类似于警句似的小故事，就COPY了过来，我觉得这三句话听上去很简单，要做到还真不一定容易呢！不过，在人生路上，一定会有大用，至少会让我变得不那么幼稚冲动吧！而且，我想得是，如果是我，我也会选择不要工钱而要三条忠告。我到现在了，还没有什么钱，两手空空，是不是说我只收获了一些经验和教训呢，那么这些应该比钱还重要吧！当然，这[阅读全文]
(2006-02-07 07:13:36)
2006年2月7日
第一次写Blog，也不知自己能坚持多久，更不知要写些什么，只记录心情好像是小女生的年纪才做的事。
我想，不如我每天找一则能给自己一点激励或是能感动自己的小段子或是一句话之类的。怎么说呢，就是希望自己能越来越成熟，稳重，心灵纯净一些！
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