光盐行者的博客

神让我们的灵寄居在我们的身体里,生活在这个世界里。不照管好身体,可能会被提前赶走。身、心、灵的健康,缺一不可。
博文
(2017-08-27 20:15:17)
许多中国人的家庭大概都有过教小孩数学的经历。一来美国这边学校里教的数学实在
太简单了,二来做家长的也只能教点数学,教语文自己水平也不够啊。我家两个女
儿的数学都是我教的。两个人拿过很多小规模数学竞赛的金牌。一直到小女儿上高
中,她有次跟我说:爸爸我要让你失望了,我要去参加文科的几个竞赛,因为我对
数学实在没有兴趣。我当然支持她[阅读全文]
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7月10日一早两点多钟就起来了。把帐篷收好放到车里,吃了早餐,每个人都到厕所里蹲了一会儿。虽然每个人包里都有一个装大便的袋子,但是希望不要用到。背着大便爬山,听着都觉得挺恶心的。 三点钟,我们开始上山。虽然只有我一个人是基督徒,开始之前,我们还是停下来做了一个祷告,感谢神给我们的机会,愿神祝福我们的登山行动,保守我们一路平安。我按下[阅读全文]
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除了爬高山时体力上的挑战,惠特尼峰的最大未知数是高原反应。有个登山专家说两万英尺以下不会有高反,有人说六千英尺就可能有高反,说啥的都有,不知道信谁。WebMD上说,八千英尺以上就有可能有高反,高反和性别无关,和体能无关。而且高反有时会有滞后,比如一天之后才有反应,这一点后来不幸在我身上应验。关键是要有个适应过程,最好每天上的高度不超过[阅读全文]
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2016年穿越大峡谷后,我就把下一个目标锁定在惠特尼峰了。惠特尼峰位于加州,是美国本土48个州最高的一座山峰,海拔14508英尺(4422米)。美国的高山远比不上中国的,美国的最高峰是阿拉斯加的丹纳利峰,海拔才20310英尺(6190米)。 在网上搜了一下有关惠特尼峰的徒步旅行。访问了发攀登许可证的官网。也找到几篇网友们写的游记,包括Rita妹子的“一波三折之Mt.Whitn[阅读全文]
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(2017-06-18 20:52:50)

今天是父亲节。
我们家的父亲节,不象每年的母亲节,要有鲜花,要到外面吃饭,母亲一天不用干
家务,。。。
父亲节,很简单:要有体育活动。往年的父亲节,有十公里赛跑,爬山,徒步。。。 今年,早上去教会,讲道的题目就是关于父亲节。我做的翻译,中译英,没出大的
差错。讲道时提到:父亲要和子女有互相尊重的关系,良好的沟通。我心里有[阅读全文]
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(2017-06-01 20:34:50)

第二天开车到大弯曲国家公园。4点才可以入住。所以我们先开车去徒步。找了个1迈的路小试身手。 大女儿还觉得不过瘾,自己爬到一座小山上。 还不过瘾,我又陪她爬了一座小山。满天的风沙吹得我睁不开眼。想爬进一个大洞,有过攀岩经验的我面对陡峭的岩石,也是无能为力。 下来时,我走下来,女儿滑沙子下来,看谁先下来。我根本没有在意。回来后LD说[阅读全文]
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(2017-05-28 17:47:55)

有一类人(包括男人和女人),见到山就有一种莫名的冲动,一定要爬上去。不知道是体内什么东西在起作用。我们家有两个这样的人:我和大女儿。所以每次假期,我们都想去有山的地方徒步。 2010年年底全家开车到卡尔斯巴溶洞国家公园(CarlsbadCavernsNationalPark),麦克唐纳天文台(McDonaldObservatory),和大弯曲国家公园(BigBendNationalPark)去玩了几天。虽然这些地方不是太有名的景点,[阅读全文]
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比赛那天,没等闹钟响,五点多钟自己就醒了。走了几步,只有一点点痛感。心想:看来今天至少能走完五公里。能不能跑还不知道。不管怎样,先去了再说。吃了点早餐,吃了止痛片,就准备出发了。出门时换鞋,才发现忘了从学校的健身房把跑鞋带回来。心想今天反正也跑不快,就不去学校拿跑鞋了。在家找了一双旧跑鞋,对付着穿吧。开车十几分钟,到了起跑的地方,[阅读全文]
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对于一个不跑步的人来说,任何距离的赛跑都需要一颗大心脏。对于一个经常长跑的人来说,看了这个题目,也许你会说:不是开玩笑吧?如果说马拉松需要一个大心脏还可以理解。五公里,需要什么大心脏!这文章一定是个菜鸟跑者写的。 我的长跑成绩不算太好,但是应该不算是菜鸟了,我的跑龄已经有十七年了。跑过几次全程马拉松,N次半程马拉松,但是却从来没有参加[阅读全文]
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(2017-04-19 10:38:11)

我对大峡谷可以说是情有独钟。从91年到07年,16年之间去了五次,有自己路过,有和朋友一起去的,有和家人一起去的。每次看着令人窒息的大峡谷,都有一种冲动,想走到峡谷底部,但因为种种原因,一直没能了却这个心愿。每错过一次机会,这个冲动就更加强一点。最后,走到大峡谷底部成了我死前一定要做的事情之一(onmybucketlist)。 偶尔和朋友聊起这事,人家觉得[阅读全文]
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