子卓轩

人生如一盘棋局,琢磨着继续着,具有洞察力,和一颗平和宽容的心。尽了力就可以了,没有绝对的输赢
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(2016-12-10 19:54:06)
奥,对了,我看了电影arrival.我从另外一个角度对这部电影提出一点点不同的意见。telepathy其实是外星人和地球人交流的方式,地球上的telepath和intuitiveempath的人也蛮多的,这部电影搞成地球人教外星人语言,或分析外星人的语言,做法是很浪费时间和误导的:)。[阅读全文]
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(2016-07-16 15:24:21)

到云端去旅行 哈哈,标题党一次。我把爬山当旅行的话,山高,就近云端:) 而我非要给这种旅游植入几个到此一游的动作,所以我的帖子成了动作加衣服。汗颜一下。:) 我们的目标NH境内,WHITEMOUNTAINS里的48座4000footers。目前“到此一游”了20座了,还需继续努力。爬高山时,山上山下的温差大,以下照片体现出穿衣保暖的层次。 既然要拍照留[阅读全文]
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去了我去年过生日的餐厅,也是啊哈,螺丝,红叶我们去过的餐厅,所以在同一个地方留了影。照片相差大半年,这次光线更实际。 席间企鹅先生读了我给他的生日贺卡,比较感动,眼睛泛红。面对大海,这顿饭我们吃的比较久,有一搭没一搭的聊着,很平和,没啥煽情之处。餐厅送了蛋糕和冰激凌,点了根小蜡烛,我给他轻轻唱生日歌,他符合着,居然开始没改歌词,也[阅读全文]
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我自己一只琢磨energy怎样能和瑜伽结合在一起。这个周末刚好有个机会,就去学习了。 师从LaurenWalker两天,学了不少东西。她瑜伽教energymedicineyoga,是把人体穴位按摩和瑜伽动作结合起来,很新颖,很有意思。亲身体验以后,还是蛮喜欢的。基本上是把一些常见瑜伽动作做了调整:在做动作的同时,加上了穴位点击按摩。做完后我感觉体内能量流动更强了。她讲了一些中国传[阅读全文]
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没想到我们今年的爬山运动,无计划下就从佛吉尼亚Shenandoah国家公园开始了。习惯了爬我们NH的4000英尺以上的白色群山,在VA的两个矮山出乎意料的容易,我们俩一点都不过瘾,后来我只好跑步下山。两条山路一个是blackstone,另一个是burKmountain.本来到本地访友,没计划,但看到这里的环境,临时去商店买的全副武装的装备。山路太容易,白买了。第一张和第二张都不是我照的[阅读全文]
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最近在屋里坐不住,尤其是周末。做乡下农民成果不错,用了几乎30袋木屑,建了两个简单的小花园。 花园之一是仓库前面。现在简单的种了点玫瑰根,等着它们长起来吧。加了几盏太阳能地灯。 晚上这样的: 另一处是前院窗户下,今天做的,种了一些灌木花树,等以后开花吧。 其他处补种了点买来的漂亮花: 自己从种根球种的花也很茂盛: [阅读全文]
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勉勉强强40个 下面是我瞎编滥造的太极。因为我想融入chakrameditation,kundalinienergy,和一些太极动作。关注整个的精神健康和身体健康。我的出发点是对能量在体内的打通,所有,两手之间是能量 [阅读全文]
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昨天天气好,就在外边院子干各种杂活,一下子就过了5个小时。乐不思蜀的感觉,天黑还不想进屋,直到企鹅先生喊吃晚饭。我跟他说,我也终于体验到你在外边一待就7,8个小时,真的很joyful. 今天一大早下了雪,我又开始向往外边的清新空气,穿上羽绒服,下地又忙活3小时。而下午,被企鹅先生指示去收鸡蛋,我又趁机在外边耗时2个多小时,才决定进屋喝茶。:) 这[阅读全文]
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带了这本书在海边读。这本书由Oprah,DeepakChopra和其人人共同推荐的,第一页也是我2016年的目标"lookinside(ofmyself)".我会在2016年的业余时间里,开始教授独创的维护身心健康的课程:太极,chakramediation,和(Qi)Pranicenergy结合在一起的课程。祝每个人都能回归自我,进一步提高consciousness,有更好的mind,body,andsoul的健康状态。 [阅读全文]
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