2023 (1)
如果把阴阳比喻成一对夫妻，阴是老婆，阳是老公。阴虚相当于妻子老生病或是老倒贴娘家，这种情况一天两天，尚可忍受。时间长了，做老公的就会受不了。自己的老婆长期生病，他也得腾出时间和精力来照顾老婆，自己的工作当然会受到影响。老婆将大量的财产用于倒贴娘家，哪个做老公的会高兴？如此一来，夫妻就会吵架，如果不加以控制改变，事情会越闹越大，两个人都不愉快。反过来，老公长期生病吃药，长期贴补家里的其他人，会出现同样的情况。
所以，阴阳两虚的人，阴虚和阳虚的症状兼而有之。他们总是感觉体内有火，大量的喝水还感觉口渴。晚上睡着后盗汗，还夜尿频繁。睡着后把脚伸到被子外面，别人去摸他们脚的表面，非常非常凉，可他们自己却感觉脚心发热。平常时，他们比其他人更怕冷，总是穿得比较多。在空调底下呆一会儿就难受，出去受点冻就容易感冒。舌头的舌尖和舌两边有星点或芒刺，舌中间有裂纹（如下图）。
阴阳两虚者，以补脾补肾为主。用五行艾灸三宝法补脾，用五行搓八髎法或五行药酒补肾法来补肾，坚持一个星期，以上的症状就会得到改善。还需要经常用炒熟的黑芝麻拌饭吃。
如果你出现上火的情况，一定要先分清是虚火还是实火，对症下药，对症给出治疗方案，治疗才能见效，而且能除掉病根。
上图是虚火的舌苔，舌头整体发红，舌尖和舌头两边有很多红点。跟舌头一样平的红点舌称为星点舌，红点比舌头高的红点舌称为芒刺舌。只要出现星点舌和芒刺舌，都代表体内有虚火。
上图是实火的舌苔，舌头整体颜色红得比较厉害（中医称为红赤），舌苔比较厚，有的舌苔甚至呈黄色。只要出现这样的舌苔，就代表体内有实火。
