怎样让皮肤好，分享我的2分钱：

闺女战痘：

1）第一阶段，抓瞎

2）第二阶段，饮食调节，薏米红豆粥，pro-bio丸子，牛黄解毒丸子，各种外用轮番上

还是出痘，于是（家长在这个阶段不要再犹豫，否则孩子脸上留痕迹就悔之晚矣）

3）看医生，吃最低剂量的抗生素控制

4）每一个月都做理疗，去黑头

6）防晒，清洁，都是用的按摩师傅推荐的产品，我闺女感觉不错。

 

我自己，感谢小时候吃肉少，吃大量的新鲜蔬果，还有家乡的水土，我年轻时候被认为皮肤超好。

现在比较注重保养，措施如下：

1）饮食，蔬菜水果鸡蛋，清淡的饮食

2）睡眠，象猫一样睡觉

3）防晒，防晒霜，遮阳帽，太阳镜，去海边我一般都带大小毛巾，弄湿，搭在帽子上面，身体享受阳光煎两面，脸不能煎。

4）心情，少管现闲事，少操闲心，关心好人好事，不关心让自己不愉快的人和事情。

5）锻炼，每天1－2个小时泡GYM

6）面膜，每2天一次

 

化妆：

1）因为敷面膜皮肤很好，不用另外擦任何东西了，打点粉底霜既可（大牌的还是效果好一点），颜色我一般选择象牙色，

2）腮红我喜欢珊瑚色

3）眉毛，我眉形还不错但比较淡，眉笔用EL家的深褐色。

4）睫毛膏，直接用DIOR家的几款都不错，不夸张，自然（假睫毛不合适我，会让我的眼睛反而没有那么亮）

5）眼线，我用的是最简单的眼线笔，液体的，只画上眼线后半段

6）眼影，只喜欢DIOR白色SHIMMING的眼影，有时候用很淡的蓝色和绿色

7）口红，比较多，各种PINK，CORAL，大红也有。记得看sophie’s choice 里面有一幕，在特别艰苦的环境下，女人想要看起来好SEXY漂亮，唯一要的化妆品只有口红。