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献给LP的法式龙虾汤--lobster bisque(重发图)

(2008-09-15 18:17:26) 下一个
老婆近来工作很辛苦。为了犒劳她,今天特意去超市买了一只大龙虾(足有4磅)来给她做一顿丰盛的晚餐。为了能充分利用整个龙虾,我决定来个龙虾两吃。头部做汤,其余的葱姜爆炒。做菜之余,我也很想和大家来分享一下我的经验。因为是首次发帖,如有解释不清楚的地方请大家多多谅解。

原料:
lobster trims 11/2 lbs
onion 1
carrot 1/2
celery 1/2 rib
garlic 2
tomato paste 2 table spoon
white wine 20ml
bay leave 1
black pepper 1/2 tea spoon
thyme little bit(此物味道很重,请慎放)
parsley 1
chive 2
butter 30g
flour 适量
chicken stock 适量




*照片次序从左至右

步骤:
1 准备好所有原料,将蔬菜切成丁备用。

2热锅(super hot)大火,下少许橄榄油将龙虾煸炒至完全变色,大概6-8分钟。(建议用不锈钢锅)
3 加入洋葱,胡罗卜,西芹,bay leaves, thyme, parsley和黑胡椒粒,蔬菜煸炒至松软。
4加入tomato paste, 翻炒均匀。
5 加入white wine, 待酒精蒸发完毕,加入鸡汤。汤不宜加多,量为刚好盖住龙虾最佳。加盖,调至最小火焖煮35分钟。(切记要小火)

6将煮好的汤,用锅铲捣碎和挤压龙虾,后用滤网过滤,备用。(很重要的一步)

7龙虾汤焖煮之余,在小锅里小火放入butter, 待其熔化,一点一点放入面粉直到变成paste, 翻炒一会儿,大概一分钟,关火。(一定要小火,因为butter很容易变色。)
8大火,加热6,将一勺7倒入6。加入汤后千万不要用勺子去刮底,待加入的汤开始翻滚,再开始搅拌均匀。然后重复以上步骤至7剩下一半,再将剩下的汤全部mix, 小火煮5-8分钟至面里的淀粉完全熟透。正确汤的浓度在搅拌时应该有着像丝绸般的性感光泽。(见图)


9加盐,入碗,加入chives和龙虾肉。.
10. 开始享受美味的龙虾汤。

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