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1小时15分钟的快速晚餐-凉拌萝卜,香辣蟹,清蒸鲈鱼,冷盘

(2011-09-10 21:05:19) 下一个
今天买菜回来就已经晚上六点钟了,一个菜还都没有做,饿死了,快快的做了四个菜:
凉拌萝卜,香辣蟹,清蒸鲈鱼,青菜北极贝东海螺冷盘。

合影



凉拌萝卜
白萝卜刨丝,盐伴一下,等15分钟左右,挤去水分,加橄榄油,柴鱼片,拌匀即可



香辣蟹
活蟹4个,切块,葱姜辣椒爆香,加入蟹块,翻炒后加入豆腐一盒,加辣椒酱,花椒油,水烧15分钟,勾薄芡即可。



清蒸鲈鱼
活鱼洗净,每面划三刀,填入葱姜,表面摸盐,冷水上锅,水开后大火3分钟,转小火7分钟。出锅后,去除葱姜。汤汁取出,加入酱油,绍兴花雕,葱段再煮沸。淋回鱼上。



冷盘
青菜垫底: 青菜开水烫熟,入冰水激凉,拌入蚝油,橄榄油,少量盐
北极贝和东海螺肉开水烫几秒钟,入冰水激凉,摆盘。



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评论
vickiezou 回复 悄悄话 哇,你真能幹.我看得流口水,想吃...
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