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简单味美的广式冬季靓汤--老姜鸡汤

(2010-01-11 11:41:09) 下一个

这道汤学费不便宜,跟我家广东阿姨学的。她来了两三个月,我就学会这汤。还不错,味道清甜,象这种寒冬食用太合适不过了,阿姨还说对女人特别好,暖胃,补气,养血。

材料:
老姜0.5~1磅,全鸡一只(鸡可以选老鸡,走地鸡,有机鸡,或者玉米喂的小母鸡),干蜜枣两三个

做法:
1.鸡切大块,一点盐和大量的酒(料酒,米酒或着高度酒)腌一下;如果觉得需要飞水可以飞一下,我看阿姨是这样飞水的,大锅水加几片姜,烧开后,拎着鸡脚在滚水中来回上上下下烫几次就可以了,不用烫太久;烫好后洗净晾干再切大块后上盐酒。

2.油锅烧热后,把拍烂的老姜放进去炸香,然后把鸡块放进去一起炒香,再倒适量的酒进去一起煮开。

3.加水和蜜枣烧开,然后倒入炖锅小火慢炖;如果喜欢,可以加一两根花旗参。

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这汤味道香醇,适合冬天食用,发汗养病;同时也适合女人产后进补。所以老姜的用量请自己根据需要而定。                              

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