孕妇可以吃柿子吗?最近狂热地爱上它啦

怀孕后食欲不振，水果是我的最爱。
最近狂热地爱上了柿子，一两周就要消灭一箱，但又怕吃了不好。
幸好这世界上有google和百度，担心的问题查一查就出答案了。

首先可以肯定的是孕妇可以吃柿子，但不可以多吃。
螃蟹和柿子一起吃会中毒，不是孕妇也不能一起吃；
柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。遇酸可以凝集成块(所以和酸味的食物水果不可以一起吃)，与蛋白质结合后产生沉淀。 因此，吃柿子应该以一餐一个为宜。

柿子汁多味甘，营养丰富: 每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。

柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用，是民间常用的草药。

柿子是向孕妇推荐的四种水果之一，转贴看这里：最适合孕妇吃的四种水果

我就继续放心地享用柿子，但确实得有所节制；如果血糖高的准妈妈最好不要吃，糖份太高了。