认知心理

从事精神卫生研究和心理治疗,理解生活和工作中的压力给人带来困扰,希望与朋友共同关心身心健康
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兰草斋 (热门博主)
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重复的故事

(2008-07-16 19:58:12) 下一个

也许你发现周围的一些人,每次见到他们,交谈中,他们总是一遍又一遍地告诉你他们生活中所经历的同一个故事,重复他们所拥有的同一种想法.你会感到困惑,因为这个问题你们已经讨论过多次.而且明白的你已经告诉他们无数遍你认为是正确的答案.不知为什么好象他们从来没有记住.更让人困惑的是,他们好象没有其他的事情去关心.这些人无法从这些经历和想法中跳出来,也就意味着无法从束缚他们的困境中解脱出来.

对于这种反复重复的故事,我那十几岁的孩子这样解释“这些人没有想办法跨过一个门槛,因而无法看见门外的世界,看不到生活的另一些方面,所以他们生活在困境中”.我总是被自己孩子的看法所震惊,小小年纪如何有如此深刻的思想.我不能不承认她的分析有一些道理.不过,小孩子没有受过真正的生活之痛,无法体会到看见自己的门槛在哪里并不是一件容易的事.很多时候我们以为这一时的困难是我们一生的生活.就象被困在一间屋子里,以为那就是我们人生的整个世界.

夫妻关系是一个永恒的话题,近年来又多了一个困扰中国女性的家庭稳定问题.好多遇到这个问题的女性总也想不明白,为什么几十的共同生活,夫妻感情,儿女牵挂对她们的丈夫没有任何触动.这是一个谁也想不明白的问题,问谁也无法给出一个满意的答案.可是我们这些执着的女性不甘心,一定要找到这个答案.她们整日苦思冥想,也不厌其烦地询问他人.由于找不到这个答案,她们很辛苦也很受伤害.其实她们的门槛就是放弃寻找这个答案,面对他的行为.如果能够面对他的行为,我们可以找到相应的行为去解决问题.

我真希望我们遇到困境时能够少用一些时间去发现我们的门槛,尽快地找到跨过门槛的办法.走出那间屋子,看到更大的世界.

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