独宠心脏病手术后的贾阿姨30天Day1送饭记 https://blog.wenxuecity.com/myblog/70106/202105/37867.html 5/29,Day230天30户 配餐担当Fanny 截止目前，仍有邻居要参加送饭活动。我在外面，回去再一一回复。谢谢大家先！ 本篇发布时的时间是5/30,本周末海内外华人跑者发起了这个周末祭奠逝者的跑步活动。做为马拉松跑者，一早和另一位马拉松跑者Julie一起送了21km。纪念他们惊鸿一[阅读全文]
尤其開心
尽兴无遗憾，幸福事业家
博文
(2021-05-30 18:18:37)
独宠心脏病手术后的贾阿姨30天Day1送饭记 https://blog.wenxuecity.com/myblog/70106/202105/37867.html 5/29,Day230天30户 配餐担当Fanny 截止目前，仍有邻居要参加送饭活动。我在外面，回去再一一回复。谢谢大家先！ 本篇发布时的时间是5/30,本周末海内外华人跑者发起了这个周末祭奠逝者的跑步活动。做为马拉松跑者，一早和另一位马拉松跑者Julie一起送了21km。纪念他们惊鸿一[阅读全文]
(2021-05-29 07:23:05)
独宠心脏手术后的贾阿姨30天送饭记Day1
5/28首日配餐担当：尤其开心 5/29@Fenny家
5/30@滢滢家 我们社区的长辈贾阿姨本周三做心脏瓣膜置换手术（TAVR)的微创手术。科技越来越发达，以前说心脏病手术，都憋着气儿，推进今年手术室就仿佛前途未卜，现在微创，看着好简单。阿姨的手术小组联系人说其实是只有数秒钟的操作，其它准备工作和结尾花时间。 我们社区[阅读全文]
(2021-04-09 10:11:26)
2020LAMarathon 5k，10k，1/2Marathon:3/7/2020 Marathon:3/8/2020 疫情下的2020LA马拉松亲历记（多图） https://blog.wenxuecity.com/myblog/70106/202003/13786.html 回访时间：3/7/2021 受访者马拉松完赛记录： James:旧金山，圣地亚哥，LA马拉松报名6次、完赛5场。首马2015LA马拉松； Joanna：圣地亚哥，LA马拉松完赛7场，首马1996年LA马拉松； Ken：LA马拉松完赛5场，首马...[阅读全文]
(2021-03-22 17:03:55)
【問最近排華的事，遊行怎麼看】
只说一次，从华裔的角度，高端没人。如果说没策略瞎闹腾的叫乌合之众，我没意见。有印象2014年我做义工吧，那时候是帮加州共和党助选，韩裔。目前当时助选的人今年当选为联邦众议院议员，即国会议员。本届韩裔有四人进入国会，其他亚裔另有统计，反正华裔没候选人进入国会，没进步。意思就是没拿到话语权。制度不改变，不参[阅读全文]
(2021-03-22 07:20:38)
日出总是好看的 【越野，跑山，探路】
在制高点的前端有一座没放在眼里的小山坡，我对Julie和Yuling说，你俩上去，我来录一段儿。她俩二话没说就跑上去。
边录边琢磨，这俩女神搞不好一分半就能征服这座小山坡。她俩一路跑得顺畅，只有一处停顿了一会儿。
她俩登顶还算顺畅，我也没多想，一路冲刺与她俩汇合。 她俩停顿的地方是沙地、滑坡，冲力一鼓作[阅读全文]
(2021-03-20 08:15:00)
话说跑马，跑着跑着要么就冲着越野，要么就铁三去了。这两项运动都需要补给，带水袋的背包是基本配置。但凡越野的人，大概都有些装备上的心得，我也一样。最近某网站Salomon搞活动，速度入手不同Set的包包三件，其中一款红色背包成功勾起了我童年最甜美的回忆。 我出生在一座小城的学校大院儿，大院儿里有幼儿园，初中和高中。小学则要走出去一段路。爸爸见[阅读全文]
(2021-01-11 11:39:25)
倡导极简生活扔扔扔，副作用也是很明显的。比如买进就会觉得很负担，比如家里每一样用品的用处就会被放大。 世界大了，事情就会变小。物品简单了，功能就会被无限放大。比如，厨房里的小苏打。 小苏打的清洁力很强，相信许多家庭都常备，尤其喜欢烘焙的家庭更是不可或缺。 记得刚来美国时我的脸上只有一颗点点，洛杉矶的光照格外宠爱素颜的女生，前两[阅读全文]
(2021-01-10 08:21:34)
这几天都被一种不明朗的氛围笼罩：赢得不被祝福,事情还没完，总觉得有后续......冥冥之中还总觉得未来十年属于五、六十岁的人，因为这一群体是目前拥有财富最多人群，而且比起过去10年和100年，目前这个年龄层的人健康状态良好，又具有成熟的工作能力。2021年50岁、60岁的人，充满了对工作的热情，这让20、30、40岁的人变得越发年轻化，有更多的机会尝试不同的生活方式[阅读全文]
(2021-01-05 11:56:09)
活着，即便死亡也是一种祝福。
今天的朋友圈儿，我在等一个人点赞！
昨晚临睡前获悉，我朋友圈儿最年长的微友因新冠前往乐土。他从我们2013年用微信起几乎篇篇点赞。几天不见，就会来个大富翁式的豪点。他乐观，宽厚，热爱生活。我们交流不多，他像许多人一样喜欢我的阳光、积极向上，生机勃勃。说我的文字和记录会给很多人鼓励。我告诉他，他这样的点赞同[阅读全文]
(2020-12-30 06:50:02)
Beyond光辉岁月 这实在是魔幻的一年 魔幻到任何一个场景，一个人的出现 都要把过去和现在 上半年和下半年的记忆串起来呼应 Lagunabeach，12/29/2020 今天圣诞假后女儿恢复水上项目训练，十几个孩子只到了4个。等娃时沿着一号公路到疫情初期和她一起看日出的地方兜转一圈儿，想用夕阳为疫情的没落画个句号。那一路渐变色的夕阳光辉灿烂，任我们的光辉[阅读全文]
