（首次参加奥运比赛的四位美国攀岩队选手）
TheOlympicmotto“Citius,Altius,Fortius”–Latinfor“faster,higher,stronger”–willbeonfulldisplayastheOlympiccombinedformattestsclimbersacrossallthreedisciplines–Speed(faster),Bouldering(stronger)andLead(higher).
攀岩项目是第32届夏季奥运会，即东京奥运会的新晋项目。攀岩运动被列入夏季奥运会项目，为本届奥运注入了新...[
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有一阵子总怀疑人生，总怀疑也许人们终其一生都在逃离。逃离平庸，逃离原生家庭带来的影响，逃离作业，逃离各种责任，逃离伴侣，逃离小孩......逃离人世间无法穿透的层层布局。看所有人时都觉得自己仿佛这世界的局外人，所有人的表现都如此平庸：不是在逃离，就在游离；不在游离，就一定在“逃窜”。
直到有一天，无处可逃，不得不放下自我，终于和孩子[
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现在小聚，当年一起的小义工们都已成长，会很自然地做一些摆盘和布置，
享受其中，相当惬意~
（现在的大学生，家庭教育得当的小孩，生活自理能力相当强，面点也绝不在话下）
2021洛杉矶的盛夏格外热，过去一年大家聚会甚少，暑假以来各种三单俩俩的小聚从朋友圈儿爬上日程。我的朋友年龄分布比较广，从早年一起做义工的在校大学生，到比我年长的姐[
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奔跑吧，校友！
参加南加高校联盟跑步俱乐部海边跑归来
南加高校联盟跑步俱乐部于7/11,即上周日在Huntingtonbeach组织了一场跑步&健行活动。活动参与者不仅包括散落在大洛杉矶地区各县的高校校友，还有从SanDiago一早赶来的小分队。
前一次南加高校联盟清华波士顿跑神蓬蔓大姐讲座，答应卢大哥写推广稿而欠稿至今一直很心虚。欠稿是因为做为跑步爱好者，蓬蔓[
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各位女士们，先生们，独立日早上好！
2020我们度过艰难而充实的一年
然而，记忆够用，祝福够用
我们终将挺过疫情年
“虽然无花果树不发旺，葡萄树不结果，
橄榄树也不效力，天地不出粮食，
圈中绝了羊，棚内也没有牛，
然而我要因耶和华欢欣，
因救我的神喜乐。”（哈巴谷书3:17~18）
视频媒体关键词搜索：独立日，尤其开心
2021独[
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我们社区的长辈贾阿姨本周三做心脏瓣膜置换手术（TAVR)的微创手术。科技越来越发达，以前说心脏病手术，都憋着气儿，推进今年手术室就仿佛前途未卜，现在微创，看着好简单。阿姨的手术小组联系人说其实是只有数秒钟的操作，其它准备工作和结尾花时间。
我们社区不大，但从新移民爆发式增长后的2014年开始到现在，在大家的配合下已经成为非常理想的人文社区。从[
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为何华裔中产即顶流（二）
顶流思维里有一种叫诚实。诚实是一种品质，但在顶流里就会成为一种思维。
在顶端的最终决策中，最终挑战的是品质而不是思维，诚实除外。
诚实对待自己是一种能力，真实表达自己需要勇气也需要能力。真实面对自己的需求，并在现实生活中毫无虚假传递真实信息，对个人、对家庭、对职场，对社会都是弥足珍贵的品质。
本系列中我[
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早先性别分类是男人女人和女博士。还好，我适龄结婚，生儿育女，相夫教子，得以做了个普普通通的家庭主妇。不过随着主妇的工龄增长，奇妙地发现，性别分类也常常会变化。
自从新冠开始，虽然各种限制，但生活没觉得受太多影响。反倒是，一家人有难得的机会沉浸式相处，关系反而更亲密。
4月儿子返校开始，接接送送的节奏就又恢复到疫情前。
疫情期间，[
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为何华裔中产即顶流（一）
中产是美国社会最庞大的群体，也是一代知识阶层和精英阶层通过努力能达到的阶层。当然，也是许多2008年后移民的大陆新移民凭借时代的错位契机，加入美国本土生活后，可以直接获得的财务地位。
之所以说是财务地位，而不是社会地位，是因为生活时间越久，也会发现，能用钱解决的事情还真是小事。有太多人，拿着钱也没办法换取[
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周二上午义工，拉面店午餐；到家休息片刻赶往学期最后一期故事会Hiking现场。下午儿童绘本群群主交接仪式，感谢素不相识的邻居赞助蛋糕
一早不到6:09挂断圣经老师的电话，写完这段大概率要去睡个回笼觉。（6:26am）
敢挂任何人电话，是因为我竭尽全力做事，而大部分人止于说教。神什么都知道，我就不信上帝喜悦那个爱说话大于做事的人！
幸福不止是祷告[
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