博文
(2022-10-15 18:29:37)
女儿在费城读大学、后来在巴尔的摩读研究生时，妈妈都和我及太太一起去看望过。现在女儿在波士顿做研究，她还未曾去过。所以，和妈妈约好今年十月上旬一起去波士顿看女儿、她的孙女。
早上出发前在停车场看到朝霞，太阳就要从东边升起来了，西边圆圆的月亮还在天边，秋高气爽，天公作美。
我们这一趟是新州往波士顿的慢车，八点半起程，一路向东北。高速路[阅读全文]
(2022-09-16 05:10:33)
每一个马拉松跑者都有自己的故事。2022年9月11日，我终于跑完ErieMarathon(伊马-https://eriemarathon.net/)，净时间是3:43:11。这个成绩达到波士顿马拉松参赛资格时间BQ的要求(3:50:00)，也是自2013年开始跑马以来的最好记录PR。
我9月10日下午到达Erie,PA的PresqueIsle州立公园指定地点取号码，并拿着号码照像。接着走去看看兔子(Pacer)的名单并和我选择跟随的兔子(3:45:00)ChrisPatterson交谈，[阅读全文]
我9月10日下午到达Erie,PA的PresqueIsle州立公园指定地点取号码，并拿着号码照像。接着走去看看兔子(Pacer)的名单并和我选择跟随的兔子(3:45:00)ChrisPatterson交谈，[阅读全文]
(2022-09-02 04:30:07)
2022年8月27日是大学泳池夏季服务的最后一天，接下来关门一周，工作人员进行培训，9月3日重开。这个星期没泳可游，我就写点游泳杂忆。
说起游泳，我要感谢两个人。一位是我的父亲。大约是六岁的时候，他带我到家乡的池塘里去洗澡并教会我游泳。他生前八十岁时还和我一起到大学的泳池游泳，十分难忘。上大学后不再游泳了，一停就是二十多年。另一位是一起在[阅读全文]
说起游泳，我要感谢两个人。一位是我的父亲。大约是六岁的时候，他带我到家乡的池塘里去洗澡并教会我游泳。他生前八十岁时还和我一起到大学的泳池游泳，十分难忘。上大学后不再游泳了，一停就是二十多年。另一位是一起在[阅读全文]
(2022-08-21 10:47:51)
2022年8月20日我参加了在伦敦附近一个小镇Aylmer举行的3PortTour(三港游)自行车骑行活动。这项活动有三个选项：50公里，100公里和160公里。故名思义，这项活动和三个港口有关，这三个港口分别是PortBurwell,PortBruce和PortStanley。三条骑行路线：50公里的经过PortBruce，100公里的经过PortBurwell和PortBruce，160公里的经过全部三个港口。
我报名参加的是100公里的项目。为了安全起见，平时[阅读全文]
