此心安处是吾乡
自由呼吸
博文
(2025-12-19 04:49:48)
年关将近，日子并没有太平起来。名导演被自己的儿子所杀害，布朗大学也进了杀手，还有那位，优秀的MIT教授，在自己的家门口被杀，枪手也结束了自己年轻的生命。虽然他罪有应得，但他也是有来处的，有爱他的人的，我也心疼他的家人。
作为一名职业心理工作者，我其实每天都在和潜在的“杀手”在打交道。虽然，我平凡而又普通，但自觉有一份社会责任。我[阅读全文]
(2025-12-18 04:37:08)
其实，每天我有很多的话题可以写。这周我接收了一个特别的客户，是现有客户的家人。蛮惊心动魄的，我还特别为他开放了7/24，是我私人诊疗以来可数的个体之一。他是我计划分享的案例。 今天早上醒来，习惯性睁眼第一件事，看看朋友圈。我决定有感而发，写写，同样是我早就想写，但一直没有机会分享的心得。 我看到我的姐姐，还有她的儿子，还有儿媳，都在发[阅读全文]
(2025-12-17 06:50:25)
这样的问题，不夸张地说，我每天都能遇到。我有不少的青春期客户，因为有睡眠障碍，无法正常起床，学校又不能接受，学生中午后再到学校。结果，要么休学，要么有一搭没一搭地上学，父母真的是，各种方法都想了，但无可奈何。
背后的成因是多种多样的。
我们先说第一种，从小没有养成习惯，习惯性晚睡。早上起不来。这里或许有父母责任，即，早年允许孩子晚[阅读全文]
(2025-12-16 04:46:11)
我的分享，常常是自己有心得的，或是自以为做得还不错的。但也有正在探索中，比如这篇。
老大基本不算在身边长大的。青春期早期是寄宿的，青春期后期就独自奔赴北美了。我和他算不上实打实朝夕相处过，更多的在电话里，或是假期里。叛逆的时候不少，投我所好的时候也有，都没有更多可以分享的。
但我也是一定有做对的事情，才让他拥有今日的幸福生活。毕竟[阅读全文]
(2025-12-15 04:39:16)
有同学问我，一日一记，写得过来吗？哈哈。写东西如说话，有话说，自然就有得写。怎么想，怎么说；怎么说，怎么写。不费时间。我不需要揣测读者爱读什么，更是在意，自己想表达什么。
如今天，其实，很多的东西想分享。可惜，时间就那么多。今天我九点就要开始工作了。为了圣诞有两周假期，那就平日挤一挤。
说，时间如海绵里的水，或是女人的胸，挤挤总是[阅读全文]
(2025-12-14 07:09:09)
美国东北部，是我为自己选择的家园。不仅因为人文，还因为气候。 曾几何时，有同学说，退休后要南下；也有同学说，还是加州更气候宜人。都对。只是，那个对，要对在我的心坎上，而不是他人的心坎上。 我的妈妈年轻时候就喜欢昆明，她说，她怕冷，昆明四季如春。真的没有想到，她晚年时候，当真是在昆明度过的。想着，老天是听到了她的心声的。 我呢，喜[阅读全文]
(2025-12-13 07:47:16)
我以此为标题，不是为了表决心，哈哈。想说明，我的来处，以及，我为自己选择的归处。
我一定是对中国有感情的，如同对我的母亲。但我请中国（同胞），或是我的母亲，能接纳我为自己选择的归处，而不会认为，我这么做，就是伤害了你，或是不孝顺你。当然，如果你实在这么想，我也没有办法。毕竟，我存在的意义，首先是成为我自己。
这几天和文学城的网友，[阅读全文]
(2025-12-12 06:44:47)
小儿还在睡，让他睡，有的是时间，我继续写。那位网友说得好，华人的局限性还包括，表达能力，还有契约精神。细说说。
华人不是没有表达能力，而是多半是，言不由衷。以前住我家的那个女孩说，她的老美同学都是傻白甜。我和小儿说，小儿笑了。说，他可不傻，尽管表面看起来，也是一样。你不要以为，你的冠冕堂皇的话，或是滴水不漏的话，或是迎合他人的话，[阅读全文]
(2025-12-12 05:57:22)
今天我依旧休息，昨天接小儿回来，破天荒说，想去买双鞋，还有裤子。他长这么大，第一回开口，说来你们都不信。从来都是，我给他买，他说不要。最好是，所有的衣服都一个闪，费事去选择。然后，一年一双鞋。生活上，极其简单。然后，我说，今天我带他去MALL，一起逛逛。他破天荒同意了。我的小儿，终于走出了BUBBLE？哈哈。
早上还有时间，我来继续写写这个话题[阅读全文]
(2025-12-12 04:31:24)
读到著名画家范曾的家事，颇有感慨，如同之前读到哇哈哈家的。如果说，是年轻气盛时候，都是可以理解的。但毕竟，哪怕是范曾的几个成年儿女，怕都是如我们这样的年纪了。我是不甚理解的。
范曾是怎样的一个人，这个并不重要。但毕竟，他如今已是八十有七了。通过过往他的几段恋情，以及他如何对待他的继子，我对他总体是肯定的。至少，这是一个真性情的人。[阅读全文]
