刘榴的小窝

转发自网路： 幸运的人，一生都被童年治愈；不幸的人，一生都在治愈童年。 ——奥地利精神病学家：阿德勒 我更愿意把阿德勒这句话中的“治愈”，变成“治疗”，因为原生家庭带给童年的伤害，可能一生都无法治愈。 一、两个原生家庭 我们无法选择出身的家庭，是用童年治愈一生，还是用一生治愈童年，我们没得选。 而我们孩子拥有一[阅读全文]

Beingcheatedonsucks.It'sassimpleasthat–butthefeelingsthatcomewithitarehardlyeversimple.Youfeelbetrayed,angry,embarrassedandcompletelyheartbroken.Itcanmakeyouquestioneverythingaboutyourself,yourrelationshipandyourlife.Butwe'reheretotellyouthatit'sgoingtobeokay–notimmediately,butdefinitelysoon.Ifyou'vefoundyourselfinthissituation,ourhandytipswillhelpyoucope. Remember:y...[阅读全文]

Youdidn'tthinkitcouldhappentoyou,butunfortunately,yourpartnerhasbeenunfaithful.Sonowyouhavetoask,"HowdoIgetovercheating?"Beingcheatedonisapainfulexperience,butifyouavoidthesemistakes,you'llbeonestepclosertohealing. Don'ttrytogeteven Youmaywanttotrash-talkyourpartneronFacebook,fantasizeaboutkeyinghiscar,ormaybehaveanaffairofyourown.Inthemovieswhenpeoplearelearninghowtoge...[阅读全文]

转发自网路 给受了伤的你
走过出轨，人人都能疗癒自己。熬过悲伤，裡面都是人生智慧的结晶。 为什麽双方关係融洽，另一半仍会出轨？这是许多男女心中的伤痛。交往或结婚多年了，原本是别人眼中的神仙眷侣，多年来都过著岁月静好的日常，直到某天确认伴侣出轨的那一刻，整个内心世界崩解。震惊、错愕、悲愤、羞辱；或开始责备自己不够好、赚太少、不够体[阅读全文]

转发自网络 承认你对焦虑其实无能无力，首先接受自己的脆弱，不再自己和自己较劲，面对焦虑试着放松下来。 意识到你的出路在哪里。要么就是离婚结束这段痛苦的婚姻，要么积极修复婚姻尝试改变。如果你一直沉浸现在，因为害怕受伤而不敢尝试改变现状，那你永远看不到改变焦虑的可能（时间不会让伤口愈合，只会让你因麻木掩盖住真正的伤口）。 明确信念，[阅读全文]