民以食为天
You Are What You Eat
博文
(2015-04-14 15:39:37)
在美国看病难,看病贵是所有病人的共识，对于华裔病人来说，这个问题又显得更加突出，因为他们还有一道语言障碍关。记者带着这个问题专访了周和平医学博士。他毕业于武汉大学医学院，后在美国多家医院工作。有着20多年在中国大陆与美国的临床工作经验，他对于美国的医疗系统有着自己独特的见解。
记者：周医师您好，听说您来自中国大陆，曾经是一位有名的[阅读全文]
(2014-05-18 09:21:52)
譬如,无症状的II型糖尿病,还需要服用降糖药吗?
除了2008年的一项有关强化降糖治疗的ACCORD研究外,另外两项针对糖尿病患者的大型随机对照的研究,即英国前瞻性糖尿病试验(UKPDS)和大学群体糖尿病项目(UGDP),都不能够证实降血糖药物有显著的降低心血管事件的结果,即使是在血糖控制良好的情况下!
长期以来,血糖控制一直是II型糖尿病干预措施的中心!十几年来,FDA批准了不少[阅读全文]
除了2008年的一项有关强化降糖治疗的ACCORD研究外,另外两项针对糖尿病患者的大型随机对照的研究,即英国前瞻性糖尿病试验(UKPDS)和大学群体糖尿病项目(UGDP),都不能够证实降血糖药物有显著的降低心血管事件的结果,即使是在血糖控制良好的情况下!
长期以来,血糖控制一直是II型糖尿病干预措施的中心!十几年来,FDA批准了不少[阅读全文]
(2014-04-15 14:40:24)
举例:
一.“上火”了,就找中药丸,试图以此来轻松降火,而不知道或不愿意去解决那些导致“上火”的潜在原因,照样贪图吃喝玩乐,因为人很难克服自己人性的弱点。殊不知,现在的中药,从栽种生长到加工制作的过程中,都已经被严重污染了。
二.胆固醇“高”了,现在很多人都深信“胆固醇郁积堵塞血管”,有点专业知识的,想当然地把血流中的胆固醇,[阅读全文]
一.“上火”了,就找中药丸,试图以此来轻松降火,而不知道或不愿意去解决那些导致“上火”的潜在原因,照样贪图吃喝玩乐,因为人很难克服自己人性的弱点。殊不知,现在的中药,从栽种生长到加工制作的过程中,都已经被严重污染了。
二.胆固醇“高”了,现在很多人都深信“胆固醇郁积堵塞血管”,有点专业知识的,想当然地把血流中的胆固醇,[阅读全文]
(2014-04-02 10:16:32)
现在,有越来越多的人开始注意到,各种精制糖以及精白面粉和大米对健康的危害性。商业广告也早已经铺天盖地在促销各种全谷物类(wholegrain)食品,宣传其如何的有益于心脏的健康。那么,全谷物类食品真的如宣传的那样,是人类的优选食物吗?
在人类二、三百万年的历史长河中,进食谷物类食物还不到一万年,豆类更短,仅二千多年。也就是说,在人类99.9%的历史期中,我们祖先的食[阅读全文]
在人类二、三百万年的历史长河中,进食谷物类食物还不到一万年,豆类更短,仅二千多年。也就是说,在人类99.9%的历史期中,我们祖先的食[阅读全文]
(2014-04-02 09:26:16)
早在1932年,MayoClinic就发表了“从青年到老年胃液酸度正常范围”的文章。研究人员共测试了3308位志愿者的胃液酸度，其中有1454名女性和1854名男性，年龄介于20到79岁之间。
他们报告了不同年龄段男女性中胃酸分泌不良者(胃酸缺少、无胃酸)的百分比:
20-29岁男性4.25%女性10.1%
30-39岁男性7.80%女性20.9%
40-49岁男性22.5%女性32.1%
50-59岁男性38.5%女性42.8%
60-69岁男性[阅读全文]
他们报告了不同年龄段男女性中胃酸分泌不良者(胃酸缺少、无胃酸)的百分比:
20-29岁男性4.25%女性10.1%
30-39岁男性7.80%女性20.9%
40-49岁男性22.5%女性32.1%
50-59岁男性38.5%女性42.8%
60-69岁男性[阅读全文]
