进入第六周：April22.。
周一：今天忙忙叨叨，要定回国的机票，把sneaker拉在家里。一想到上两周，做的不好，要是在不去kickboxing，有点没面子。就跑出去买了双。一个小时的kickboxing。感觉过敏季节来了。。。
周二，本来想蒸上粉蒸肉就出去jogging，可是老大腻腻歪歪的不要去跳舞，问她原因，竟然就是不想。结果jogging的时间成了lecture的时间。其实应该耐心点，挖掘一[阅读全文]
博文
(2013-04-23 13:40:23)
(2013-04-17 13:07:25)
进入第五周April15，好像开始进了瓶颈。每天懒懒的，啥也不愿意做。正好证明了有个体育爱好者的朋友有多重要。
要是没有她，我大概有quit了
周一：一个小时的kickboxing
周二:最近小的不好好睡觉，闹的我也没睡好。今天啥也没干。汗！
周3：一个小时的kickboxing.
周四，公司的yoga还没有开始。早上也没起来。
周3：一个小时的kickboxing
周末，太忙了。周六[阅读全文]
要是没有她，我大概有quit了
周一：一个小时的kickboxing
周二:最近小的不好好睡觉，闹的我也没睡好。今天啥也没干。汗！
周3：一个小时的kickboxing.
周四，公司的yoga还没有开始。早上也没起来。
周3：一个小时的kickboxing
周末，太忙了。周六[阅读全文]
(2013-04-08 07:03:45)
进入第四周。身体好像适应了许多。
第四周April08
周一：早上1。2milejogging和running混合。不知道什么时候可以全程跑下来。晚上，一个小时的kickboxing。上kickboxing的人，什么身材都有。因为还是简单，强度不大，适合像我这样的初学者。等到下堂课的bootcamp，一个个进来的身材都非常fit，估计我是不会有勇气这么折磨自己了。
周二:早上1milejogging和running混合--昨晚睡的不[阅读全文]
第四周April08
周一：早上1。2milejogging和running混合。不知道什么时候可以全程跑下来。晚上，一个小时的kickboxing。上kickboxing的人，什么身材都有。因为还是简单，强度不大，适合像我这样的初学者。等到下堂课的bootcamp，一个个进来的身材都非常fit，估计我是不会有勇气这么折磨自己了。
周二:早上1milejogging和running混合--昨晚睡的不[阅读全文]
(2013-04-01 21:03:10)
近几年每次去做年检，大夫都问每天的运动情况，在得知我基本不运动都会叮嘱要增加运动强度。这一年多了，家里连老带小，加上亲戚的孩子，无数件事情，我可是真正体会到40多岁，上有老下有小的难度。每个人，每件事都不能耽误，能推的就只有自己了。直到二月底，一连串的疾病，（感谢神，都不是大病），最后体弱到一天清晨，晕了过去为高潮。这次我下定决心，别[阅读全文]
(2013-01-07 04:03:45)
昨天的主日学上，一个姐妹谈到每次她做饭前祈祷，感谢神供应他们每日的饮食，她老公就不高兴-明明是他辛苦的工作带来了饮食，她却感谢那个看不见的神。为了不引起争执，她就改成默祷。但是她心里并不赞同她老公的态度。有几个年长的姐妹就建议她下会祈祷上，加上神看顾他老公的工作，感谢她老公的辛苦劳动。。。很多时候我们对待难处的问题往往是绕过去，不谈[阅读全文]
(2013-01-05 18:14:15)
我挺喜欢烤东西。应孩子们的要求，今天晚上烤的是chocolatechipscookie。老大一再要求不要减少糖的量。老美的东西太甜，我一般都自动把糖减半。就这样，对我来说还是太甜。可是在这生活的孩子却无视我多年烹调的努力，还是不可阻拦地爱上了美式的甜度。
实际上，不止这个，我这几年在'中美'冲突中，节节败退，从饮食，业余爱好，中文教育到人生价值，现在的我和5年[阅读全文]
实际上，不止这个，我这几年在'中美'冲突中，节节败退，从饮食，业余爱好，中文教育到人生价值，现在的我和5年[阅读全文]
