女人俱乐部
女人话题：情感（恋爱中的女人），瘦身体验（养生专家主持，叫你如何饮食调节轻松减肥）， 女人如何三十五岁时开始保养推迟更年期。
博文
(2009-04-15 09:25:07)
市面减肥产品林林总总，又是胶囊又是减肥茶的。我从来没有碰过这些，也没有花过大钱就轻松减掉二十磅，且维持到今天。我已经48岁了，新陈代谢开始减慢了，按理说不太好减，可只要方法正确，效果立现。饮食调节在于坚持，是最健康的减肥方式。减肥分三个月加强期与三个月后的维持期。加强期内严格控制某些类别食物的摄入，增加某些食物的摄入，效果非常明显。维[阅读全文]
