雪儿的修身日记
每个女人都可以成为漂亮的女人.
博文
(2005-06-14 07:08:32)
2005年6月13日今天是第三天,感觉锻炼以后身体舒服很多.也许还没有什么成效,但已经觉得好象没那么多的赘肉了.而且很清爽的感觉.锻炼:20分钟快走,25个仰卧起做,伸展.25个哑铃.晚饭:一碗米饭,茄子.BAD:太辣!TIPS:利用早上开车等红灯的时候按摸脖子后面,据说可以消除眼角皱纹.按摩大腿根部可以改善痘痘状况.每天上午和下午各找5分钟,伸展,锻炼腰部.做眼保健操保护眼睛.时刻提醒自[阅读全文]
(2005-06-13 09:49:01)
2005年6月1日
今天第二天,早上起来打扫卫生忙了几个小时,没时间锻炼.睡前做30个腰部运动,举了20个哑铃.
早中饭:一杯牛奶,一个绿豆酥,半个粽子.
晚饭:一碗米饭,青菜.
BAD:看随时保持收腹挺胸.
晚上泡了一个澡,又舒服有放松,觉得脸色也好很多.
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(2005-06-11 18:09:37)
2005年6月10日周六124磅，31我的目标是减去10磅，腰围24。早饭：一碗粥，3个包子。中饭：没有晚饭：4个粽子锻炼：虽然只有30分钟，15分钟快走，35个仰卧起坐。伸展水：零食：西瓜和葡萄牛奶：[阅读全文]
(2005-06-11 18:04:03)
JUNE10，2005
和所有爱美的女孩一样，我想希望这自己是世界上最漂亮的那一个。虽然不能十全十美。
昨天贴了几张照片，被人叫“胖妞”“35-40”，心里大受打击。可看看自己因为许久不锻炼而渐渐松懈的肉，我知道怪不了人家。想想前两天医生不也要我注意饮食多锻炼吗？真的是到了要注意的时候了。以前那些什么都不做也可以保持身材的日子已经一去不复返了。
之所以[阅读全文]
(2005-04-24 01:20:12)
当第三个“十一”到来之前，雪儿觉得爸爸妈妈应该可以接受了。就在回家之前，给家里写信说了两个人的事。在回家的车上，雪儿有点紧张，她不知道自己是不是做了一个正确的决定，不知道爸爸妈妈会有什么样的反应。她也觉得很兴奋，因为无论爸爸妈妈的意见是什么，她都会和皓天坚持到底的。她可以理直气壮的告诉爸爸妈妈自己不想出国的原因了。世上的父母都是希[阅读全文]
(2005-04-16 23:57:33)
大学的生活并不象雪儿想的那么美好。生活在八个人的宿舍里对于是家中独女的雪儿来讲并不是一件容易的事。周围的一切都是新鲜的，也是陌生的。给皓天写信成了最大的精神寄托。他们约好每个星期写信。雪儿的信总是很长，她想和皓天分享生活中的每一个细节，就好象他们从没有分开一样。雪儿最喜欢在阳光明媚的下午，坐在图书馆里，听着张信哲，全心全意的给皓天[阅读全文]
(2005-04-15 23:26:22)
在一个阳光明媚的日子里，高一的生活结束了。由于分文理班，雪儿绝大部分的好友都到其他班上去了，只有皓天和雪儿还在一个班。由于有了一年的交情，当新学期到来的时候，雪儿觉得和皓天格外的亲近起来。雪儿开始更多的注意这个带着一点骄傲的男生。从别人的口中，雪儿得知，皓天是家里的独子，所以格外的受宠爱，这大概就是他总是那么骄傲的原因吧。而且雪儿[阅读全文]
(2005-04-15 22:02:19)
雪儿和皓天是高中同学，那个时候“早恋”还是一个很严重的问题。雪儿是班上的文艺委员，总有几个男生喜欢围在雪儿的周围，下雨的时候有人让伞，没车的时候有人送，不会的题目也有人主动见解。对此雪儿从来没有想过什么，也没觉得有什么不合适。
雪儿第一次注意到皓天是在第一次期中考试。考试是按入校时候的分数名次来排座位的。雪儿只知道坐在自己后面的是同[阅读全文]
(2005-01-13 11:39:33)
偶像剧,我看的并不多.大概只有3,4部而已,可是每次看完之后,都会有好久沉在剧情里不肯出来.想着什么时候也会有一个高高,帅帅有着迷人笑容的帅哥深情的对我说"我要你幸福".看一眼在计算机前奋战的LG,就知道这个时刻永远不会到来了.[阅读全文]
