博文
不彻底的七日瘦身汤减肥纪录
(2011-08-11 15:46:50)
第一天：早：汤一碗午：（随家外食）色拉一碗、薯条、通心面、三文鱼各一口晚：色拉一碗（生菜、bacon、avocado、苹果、鸡块、玉米）运动：呼拉圈两次，各半小时第二天：早上起床后体重减一磅早：汤一碗，鸡蛋一个午：汤一碗，开心果十来颗晚：汤一碗，桃子一个，鸡肉、豆腐、鱼几小口运动：呼拉圈半小时，zumba半小时第三天：体重：减半磅早：汤一碗，蛋一个午：汤[阅读全文]
阅读 () ┆ 评论 (0)