20060420第二堂游泳课

因为错过了二周的课, 这第二堂课也就是第六课, 最后一课了.

苗苗BENEFIT不多, 她甚至有些怕教练. 其实总共只有3个学生,

一对一的教是教练所最喜欢的, 其他两个孩子, 一个9个月,

还没有很怕分离, 另一个是27个月, 也是在家带大的, 从未和其他

孩子接触过, 两个都不怕教练手把手交. 

 

妈妈把看到的课程在这里记录一下, 再慢慢练习吧.

2. BUNNY JUMP 妈妈上次忘记的第二步是BUNNY JUMP,

就是抱着苗苗在水里JUMP, 要让孩子的下巴接触到水的深度

但嘴喝不到水, 这样一来可以让孩子不怕水到嘴里.

3 RIDE A BOAT妈妈上次忘记的第三步是RIDE A BOAT,

把浮板放在肚子上

RIDE A BOAT SLOW , ONE FULL TURN

RIDE A BOAT FAST, ONE FULL TURN

RIDE A BOAT UP AND DOWN

10.   1. 2. 3 从池边往下跳

苗苗今天好勇敢, 从池台上往下跳了二次. 这个动作练习闭嘴闭眼和

跳水的连贯性和条件反射

11.  钻隔栏

从隔栏的一边头潜到水里, 在从另外一边出来, 苗苗要求试一次,

妈妈犹豫了一下, 不想打击她的跃跃欲试, 同意了, 苗苗呛水呛的够呛

12. 从水中心游回到池边

13. 揣腿, 划手

妈妈拖住苗苗的腋下, 让苗苗伸手划水, 蹬腿

14. PASSING