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第二次伸展运动
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文章分类
清雅阁即兴斋12
(6)
归档
2006
(6)
01月 (6)
正文
第二次伸展运动
(2006-01-19 18:37:04)
下一个
中午晚到了10分钟,Paul已经在健身房等候。重复了第一次的伸展运动,记忆的牢靠了一些。感觉肌肉酸痛的部位现已正常,从今晚起可以开始有规律的锻炼了。运动中有两个动作让我感觉对特殊部位的能力提高很有好处,再仔细体会体会。约好下周二继续。 晚上又要去Kisty家聚会,我不愿意,但每次看到她特别期望的眼神让我很难把拒绝的话说出口。 明天在家把表填好。
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