引言
昨天，是我们小区万圣节后倒垃圾的日子，我看到有些住户是把完好的南瓜和厨余垃圾箱放在一起，我家有五个大南瓜怎么处理？
我想起文学城花似鹿葱脱口秀一南瓜家族，我灵机一动。五个大南瓜闹分家，四个分送给家里没有南瓜又喜欢吃南瓜的小区邻居。自己留下一个做南瓜美食实验。
意外的是，有心，有行动，巧手绘得南瓜宴席，过冬至。既营养，美味，健康，又环保。大功一件心欢喜，特与大家交流。
1，南瓜切块粉碎机打成蓉，多用途。
活出一块馄饨面皮包馄饨。
南瓜蓉
用南瓜蓉和面
南瓜馄飩馅
南瓜馄飩
2，活出一块加入糯米粉的元宵皮做元宵。
3，打好的南瓜蓉加入煮好的小米糯米玉米粒，加入各种干果，煮成八宝粥，作为营养早餐，省时省力，健康美味。非常成功。
4，我想起菲儿天地最新的奉献游记一皇帝级别的体验，我看见餐厅照片上有西班牙小油条，土豆饼，受到启发，我做什么呢？
我把包完馄饨剩下的两块小面团合起来，擀得越薄越好。加入调好的油，芝麻酱，花生酱，蜂蜜，外皮沾上黑芝麻，酥脆甜饼一亮丽出锅。
l我用的是双面饼铛，单面也可以，我试过，普通的平底锅也可以。锅里点少许油，等一面烙焦黄再翻面，千万不要多次翻面。
被先生称为，哎呀，好吃极了。先生爱吃甜食，吃完第一口就停不下来，赞不绝口。
5，馄饨馅儿做法
南瓜切成最小粒，检验刀工和耐心，加入拌好调味料的猪肉馅儿，虾仁，冻豆腐提前去水。我的调料简单，姜末，大葱，蚝油，盐，香油拌在一起，包成馄饨特别好吃。
温馨提示，馄饨汤加入虾皮，葱花，紫菜，香菜，酱油，醋，香油，非常棒。我还有之前泡好的糖蒜，腊八蒜，喷喷香。
6，馄炖皮我喜欢擀薄，薄皮大馅。对，得看自己的功力。没关系，一回生二回熟。
7，南瓜蓉，糯米粉，元宵面团，元宵馅料如下。
家里现有的果仁即可。
我用的是，葡萄干，越蔓莓，杏脯，草莓果脯。单给小宝用巧克力，油少许，拌一拌，酸甜可口。暖暖的爱心，正好过冬至。
8，我把以上做法，写给我的邻居袁大哥还写上，可以发面做馒头，做包子，做发糕，用南瓜蓉合成糯米粉做年糕，包入红豆沙馅料，少许油一煎，就是老北京小时候的味道，和我妈学的。
9，长长久久，
南瓜是大自然的馈赠，是地里长出来的，五谷杂粮，根茎类食物。是田园农民辛苦，辛勤劳作，粒粒皆辛苦，一份辛苦，一份收获，一份甜。在医学史书上都有记载它的营养价值，自不必说。其中一点我想说，不便秘，好处多多。
10，结语
感谢百岁老妈教诲。
感谢花似鹿葱，感谢菲儿天地。
感谢文学城，感谢文学城博客，感谢大家阅读交流。
