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美丽动人的火龙果

(2025-07-25 07:19:24) 下一个

火龙果是象芦荟之类的植物,喜热怕湿,少虫害,易於管理。它惹人爱的美丽娇艳花苞,象羞達達娇嘀嘀的初婚的新娘,晚上悄悄掀起面纱,露出那惊艳的,曇花般的美麗花朵。难怪南美州人称它’黑夜中的女王‘, ’Queen of night'.火龙果一般在五月,六月發出花苞,開花結果到7月,8月火龍果成熟,它生長期短,較少受動物侵襲,是理想的熱帶水果.

火龙果种植需要温暖、湿润且光照充足的环境,适宜的生长温度为25-35°C。土壤方面,火龙果喜欢排水良好、富含有机质的微酸性土壤,PH值在5.5-6.5之间。此外,火龙果对水分需求适中,既不能缺水也不能积水。

昙花和火龙果花都是仙人掌科植物,且都在夜间开花,有“月下美人”之称 .但它们是不同的植物,有各自的特点和用途。昙花以其短暂而美丽的花朵闻名,而火龙果花则因其硕大的花朵和可食用的果实而受到关注

說起這火龙果起源,這是有心栽花花不开,无心插柳柳成茵,最早我們花$30買過一颗近二尺高的苖,但結的黃色火龙果廖廖无已。現在這些,是我們從鄰居切掉枝條後,我們在那拉圾中撿來的,這種是紅皮白心的火龍果. 經過精心打理,已經結果好幾年了,去年我們收到30左右個,今年能有多少呢?[微笑][凋谢][玫瑰][撇嘴][强],

火龙果是一种营养丰富的水果,含有多种维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化剂。它富含维生素C、B族维生素、维生素E、钾、钙、铁等,以及膳食纤维和低聚糖,有助于促进消化,预防便秘,并可能降低患慢性疾病的风险。红肉火龙果还含有花青素和甜菜红素,具有抗氧化作用,有助于保护心血管健康。

紅肉火龍果含有豐富鐵質,有補血作用,豐富的鋅及銅亦促進身體新陳代謝,增強免疫力及修復皮膚。 另外,紅肉火龍果擁有較多維他命C,能夠促進細胞生長修復及增強抵抗力。

火龙果的营养成分:

维生素:维生素C、B族维生素、维生素E.?

矿物质:钾、钙、铁、镁.?

膳食纤维:帮助消化,预防便秘.?

低聚糖:促进肠道益生菌生长,改善肠道健康.?

花青素:红肉火龙果特有,具有抗氧化作用,可能降低患慢性疾病的风险.?

甜菜红素:红肉火龙果特有,具有抗氧化作用,可能降低患慢性疾病的风险.?

植物性白蛋白:具有保护胃黏膜的作用.?

多种微量元素:包括铁、钙、镁、磷等.?

火龙果的功效:

促进消化,预防便秘:富含膳食纤维和低聚糖,有助于改善肠道健康.?

增强免疫力:维生素C和多种抗氧化剂有助于增强免疫系统.?

降低患慢性疾病的风险:花青素和甜菜红素等抗氧化剂有助于预防炎症和保护心血管健康.?

控制血糖:火龙果的低聚糖有助于调节血糖水平,适合糖尿病患者适量食用.?

保护胃黏膜:植物性白蛋白有助于保护胃黏膜,对缓解胃炎和胃溃疡有益.?

美容养颜:维生素C和抗氧化剂有助于促进胶原蛋白生成,保持肌肤健康.?

减肥:低热量、高纤维,易产生饱腹感,有助于控制体重.?

补血:火龙果中的铁含量虽然不高,但对于日常补铁也有一定帮助,尤其红肉火龙果的铁含量略高.

火龙果丰收在望-圖4,是綠苞黃白花蕾,圖5,是紫紅苞紅黄白色花蕾,我也搞不清楚,同一種火龍果僅僅是因爲地方不同,日照時間不同,生出兩種不同的後代,第一種成熟的火龍果是紅皮白心,另外一種是什麼樣的,我還在期待,也許是紅皮紅心的?昨晚它突然有20多花朵開放,滿滿的喜悅,期望丯收

图2, 黄皮白心火龙果。图7,8, 黄皮白心火龙果,图1,3,4,5,6,7,8 红皮白心(或红心)火龙果花蕾和果实。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 

 

 

 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
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阅读 ()评论 (4)
评论
园中小草 回复 悄悄话 回复 '瓜籽' 的评论 : 我在佛州,火龙果种植需要温暖、湿润且光照充足的环境,适宜的生长温度为25-35°C,它适于热带气候, 我估记俄亥俄不行。谢谢阅读。
瓜籽 回复 悄悄话 你在加州?俄亥俄可以种火龙果吗?谢谢!
园中小草 回复 悄悄话 回复 '酒后真言' 的评论 : 谢谢来访。
酒后真言 回复 悄悄话 甜 :)
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