此心安处是吾乡
自由呼吸
我的悄悄话里，常有父母为孩子担忧的。他们和我诉说，那个瞬间，我常有泪湿的。就是，我能感知父母的，或绝望，或无奈。但我能做得的确有限，父母才是孩子的药方。
今天，我想写一篇，我是怎么和青少年诊疗的。为何，我有一个成年的客户说，她多么希望，她青少年的时候，能有我这样一位诊疗师。
她曾经对我说，她十岁的那个冬天，父亲就这么地消失在树林里。是死是活，没有论证。她无法理解，她在这个家的唯一绿洲，她的爸爸，怎么能就这么狠心地抛下了她。她出现心理问题了，她开始看心理医生。无数个。但他们都有一个共同点，就是，和她的妈妈站队一起，指出她的问题，纠正她的问题，她怎么会信任他们。她有什么问题？不应是为人父母，首先反思自己的问题吗？
她是一个非常犀利，非常智慧的女子。若不是有心理疾病，她可以成为一名很好的医护人员。但她丢失了这份工作，一同丢失的，是她对心理诊疗这个行业的信任。但的确，偶然机会，她的闺蜜介绍了我，因为步行几分钟的路程。闺蜜说我很朴素。她来了，她成了我的铁粉。当我后来有了自己的私人诊疗，请她帮我写个 review，她简洁而又用心的话语，至今停留在诊所的网页上。
是的。我是少有的诊疗师，可以抗拒主管，可以抗拒父母，愿意俯下身来，倾听青少年心声的人。但我也非常明白，我不可能替代他们的父母，我需要搭建一个桥梁。
初次见面，我会对青少年说，我不是你的父母，我不是你的老师，我不是任何权威人物。在我这里，你想躺着说话，可以；你想愤怒地发脾气，可以；你不想和父母有任何的交流，也可以。都听你的，你是你诊疗的主人。只是，如果你有自杀倾向，或是你想杀人，那我必须告知你的父母。这个是我们这一行的纪律，我必须遵守。
是的。青少年为何见到我，十个至少有九个，会对我敞开心扉？
是的，哪怕我什么都不说，他们不傻。他们可以感知到，我的真诚，我的不世故。我的“与众不同”。其实，我知道的，我最擅长的，是有一双发现美的眼睛。我就是能够，在极短的时间里，发现这个孩子的长处，并将之发扬光大。
我有个刚 12 岁的华裔客户。刚来美国一年。父亲特别优秀。在他父亲和后妈的眼里，估计他什么都不是。他对自己的否定，到了尘埃里。他从来不以为自己是个好孩子。他说他不配任何人对他好。所有的一切都是他的问题。他一无是处。
我说，你才 12 岁，每天能自己起床去上学，饿着肚子。我几乎很少客户可以做到这一点。就这一点，你就甩了当今太多的青少年几条街。他说，这有什么难的，他爸爸说，周围的孩子都这样。我说，我可以很负责任地告诉你，这很难，连我自己的孩子都做不到，他都高中了，还经常需要我叫他起床。
这个孩子非常自卑，但骨子里又非常要强。我全部的诊疗重点，就是打造他的自信，点点滴滴。我也会对他的父亲说，有你这样的父亲，既是孩子的幸运，又是孩子的不幸。是的，我敢讲的。这就是事实。你什么都比你的孩子强，可以你别忘了，你成长过程中，很有幸，没有一位如你的前辈，一直在不断提醒你，你不行，你不行，你不行。是的，你以为你在指点他，教育他，但他每时每刻听见的，就是这三个字。
这位要强的父亲问我，我该做什么？首先，请停止语言或是行为的暴力。其次，每天想尽办法，找到可以肯定孩子的地方。如果找不到，也请告诉自己，请克制担忧，无为胜有为。既然你优秀，你的孩子耳濡目染，会有所感知的。前提是，你别急，别拔苗助长。不要让你的焦虑和恐慌，或是鼻孔朝上，毁了孩子的一生。
我从来不会加入父母的行列，去说教孩子。我甚至会和父母唱反调。举了例子，是我和搭档合作时的第一个客户，以前分享过。他见我时已经 21 岁。还住在家里。家里有个八岁的小弟弟。
父亲和我投诉他，说，这么大的人了，还住在家里，还不帮助父母，也不照顾弟弟。我呛这位父亲，我说，他幼年的时候，你在哪？是的，监狱的大门，你几进几出。你知道，我不是在指责你，而是，希望你理解，你的大儿的某一部分，滞留在青春期，甚至更小年纪。你除了给他爱和关心，教育他成长这个事情，只能由他自己去完成了。
他不照顾弟弟？照顾小儿不是你的责任吗？他能照顾好自己，就很不错了。是的，这个见过无数诊疗师，也炒了无数诊疗师的青年，在我这里扎下了根。我的搭档说，他会跟着你一辈子的。我说，我不会让他跟着我一辈子的。我会让他发现和肯定自己的力量的。如今这个孩子离开了家，南下独立了。早期找过我，因为我不能跨州诊疗，没有再继续。我更是愿意相信，他已经可以自立了。
是的，青少年之所以是青少年，他们的大脑还没有发育完全。要求他们和我们一样，是非常不公平的。如那部作品，漂亮男孩，真人真事。谢谢父亲的反思。我也有好几个医生的孩子，吸毒，甚至被送去强制戒毒。听到他们的心声，我常常心痛得很。是的，他们幸运，也不幸，有如是优秀的父母。父亲 DAVID 太成功了，可惜，太多的时间给了成功之旅，忽略了家庭，儿子成了牺牲品。正如同我有个 12 岁的客户说，她很讨厌见她的父亲，因为，每次见面，除了问学业，就是问学业。然后，再难的学业，父亲就能三下五除二，显得她特别的没用。就这位父亲，还坚定地说，他的孩子不需要心理医生。呵呵，难道非要等到她使用毒品了，无可挽回了，才需要？所幸孩子的母亲有眼界的。
短短篇幅，写不尽青少年的故事。想对为人父母说，当孩子已迈进后青春期，或是青春期后，是的，你能做的已经很有限。与其否定，不如接纳。与其要求，不如关心。和我一样，努力发现孩子的优点和长处，每个人都有的。如果你找不到，不是孩子有问题，是你有问题。
是的。与其让孩子去看心理医生，不如自己去。当我们为人父母的焦虑平复了，孩子也自然可以自由呼吸了。
衷心祝福天下的父母。我能懂你们的心。也衷心祝福天下的孩子，你们当真不容易。
