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气炸锅烤鱼 做法简单又健康 -香喷喷的烤鱼馋人啊!视频加做法说明

(2022-06-06 21:30:57) 下一个

1,加入适量的盐、酱油、糊椒粉、料酒、放入冰箱冷藏腌二到三天


2,在鱼的身上刷一层薄薄的油 3,把鱼的两面沾上面粉 4,喜欢吃辣的可以抹上些辣椒酱 5,空气炸锅机380F华氏度预热5分钟 6,在烤盘上刷上油防止沾鱼粘在烤盘上 7,350 F华氏度烤20 分钟 香喷喷的烤鱼出炉了!

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评论
Hong_429 回复 悄悄话 谢谢
客居北 回复 悄悄话 能干!
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