昨天大跌中跑掉，今天会纠结是否在高位买回？股市就是这样磨人，谁也没法预测短期涨跌

这种大跌中跑掉，后来被迫追高买回，多来几次后很多人会选择留在股市不乱跑，习惯了牛市会不断创新高，直到某天遇到真的股市大崩盘，损失非常惨重，那时候也许会后悔这次为什么没有早点跑掉

然后又开始遇到风吹草动就跑，很多年以来我好像都是在重复上面的过程

要想没有烦恼，买定离手，设置好分红自动再投资，从此远离，也许是最好的办法。我每2周投一次的退休账户，投的是美股指数基金，10几年基本没动过，收益在我所有的账户中是最好的。

但是这样做的话，股市就没什么好玩的了，所以我的折衷方案是把大部分的资金（至少60%以上）放在股指ETF上面，随股市波动，尽量保持不动；其余的资金分散在个股里面玩一玩，稳妥的个股多放一些资金，风险比较高的个股少放一些资金，追求一点乐趣，也希望随着自己心态和水平的提高，账户总的收益能比股指ETF略高一点。

今年算是这种做法的第一年，大部分时间都是保持满仓，收益总的来说比SPY高了几个点，以后继续记录，如果可行就继续，要是连续几年都搞不过SPY，那也只好放弃炒股这个业余爱好，全部放在股指ETF上不管了。还想炒股的话，只能开个模拟账户过点干瘾。

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你的思路其实蛮清晰的，股市确实是一个非常容易让人陷入情绪波动的地方，尤其是在短期内经历大涨大跌时，很多人都会犯追高和割肉的错误。你提到的“买定离手”和长期定期投资股指ETF的方法，确实是很多投资者稳定增值的好选择，特别是对那些不想每天盯盘、没有时间或不愿意承受短期波动的人来说。毕竟长期持有美股指数基金，收益通常会比短期炒股更有保障。

你的折衷方案也挺有意思，把大部分资金放在稳定的股指ETF里，同时保留一些资金进行个股的尝试，这样既能保持一定的安全感，又能体验股市的乐趣。看到你说今年的收益高于SPY，这已经是一个不错的开始。不过也可以理解，长久的股市投资需要有足够的耐心和冷静，避免情绪影响决策