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导语:走在大街上,大家总会对迎面走来的美女多看几眼,不管男生女生对美的事物都是无法拒绝的,每个人都喜欢美女,都想要和美女打交道。那么如何成为美女呢?又如何让自己蜕变呢?下面就来给大家介绍一下我们今天要讲的这位大美女,让大家来了解一下她的健身之路。
刘太阳,1995年出生,今年27岁,
拥有超高的颜值和绝美的身材
,五官精致立体,皮肤吹弹可破,当然最吸人眼球的是她凹凸有致的身材,
还凭借时尚身材获得了中国版“卡戴珊”的名号
,让人羡慕不已。
95年健身女神刘太阳,身材凹凸有致惹人羡,被称中国版“卡戴珊”
其实刘太阳并不是那种很瘦的人,
相反看上去还会有一些时尚
,整体看上去比较丰腴,但这并不影响她整体的美观,
反而是散发出来一股健康之美
,让人看过之后就会被她的美深深的吸引。
刘太阳的身材凹凸有致,身材部也很挺拔,腰部比较纤细,
臀部也是典型的蜜桃臀
,这简直就是美女的标配好吗。很多人都追求以瘦为美,但刘太阳给人的感觉,就是那种时尚的美,因此她也被网友称为“中国卡戴珊”。
经常关注刘太阳的网友都知道我们在健美比赛现场看到的刘太阳,都是以礼仪小姐的身份亮相,其实刘太阳是一个健美达人,而且在很多的健美比赛中都拿到了很好的名次。其实没有一个人的好,身材是与生俱来的,都是要靠自己后天的坚持与锻炼。
刘太阳也是这样,她最经常做的运动,就是去健身房跑步,蹬单车,练瑜伽等,做的有氧运动比较多,因为有氧运动不仅可以迅速起到热身的作用,也可以加速脂肪的燃烧,让皮肤变得更加紧致。
做完有氧运动,
她也会针对自己身体的某个部位来做塑形
。在平常的饮食中,刘太阳很少吃那些高热量的食物,
她比较追求的是健康饮食
,会吃粗粮来代替馒头米饭等高热量的面食,还会多吃一些蔬菜,水果肉类来保持饮食均衡又有营养。
刘太阳平常在家的时候没事儿,也会自己做一些简单的运动来保持自己的身材完美。其实由此来看,没有一个人的好身材是生来就有的,都要靠后天的坚持与努力。
很多人整天嚷嚷着漂亮,
但却只是停留在想的层面
,从来没有真正的去做。又或是三天打鱼两天晒网,大家想一下有多少人买了瑜伽垫子是用它来躺着玩手机的?有多少人办了健身卡是把它放在柜子里睡大觉的?又有多少人发誓要跟着刘畊宏来做刘畊宏女孩儿的?这些我们真的做到了吗?