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夫妻结婚以后,如果不是暂时没打算要孩子的情况下,一般是都会开始备孕。而这个时候如果夫妻两个人没办法顺利怀孕的话,大多数人就会把问题归罪到女性身上,认为是女人的问题。其实生育能力,不仅仅与女性有关,与男性也有莫大的关系。
如果男性具备以下几种特征的话,证明他是易孕体质,生育能力完全没问题。
体毛多
如果男性体毛旺盛,四肢还有胸前都长满了体毛的话,这其实男性生育能力旺盛的缘故。体毛会因为体内雄性激素旺盛而导致的,在某种程度上说明男性的精子更为旺盛,精子数量更多,这样的男性可是易孕体质哦,所以在过夫妻生活的情况下,如果暂时没有生孩子的想法,还是有必要做好避孕措施的。
体重
从相关的研究可知,体重的指数与男性的生育能力有直接关系。如果身体过于肥胖的话,男性的精子质量和数量也会发生变化。也就是说,如果男性久坐办公室的话,会导致其肥胖,肥胖也是导致生育能力下降的原因。而如果控制好体重,适当的锻炼身体,就可以提高生育能力。
睡眠
男性的睡眠质量与男性的生育能力有直接关系。现在越来越多的人出现了亚健康的状态。失眠、脱发等都是亚健康的直接现象。如果男性习惯性熬夜,没有规律性的作息习惯,他们的生育能力也会随之受到了严重的影响。只有保证足够的睡眠质量,才可以有与之相对应的睡眠质量。
身体素质
好的身体素质是生育能力的基本保证。如果一个男人不抽烟不喝酒的话,精子的质量更好,不管是尼古丁还是酒精都在一定程度上影响了精子质量,因此养成良好的生活习惯,保证了精子的质量,才可以确保男性的生育能力。
小结:本着优生优育的原则,在备孕期间,不管男性还是女性,最好到医院去做一个全面的检查。(ZT)