4月30日的日食；全球大规模冥想

4月30日的日食；全球大规模冥想04/28/2022

2022年4月30日星期六，将有一次日食，从美国东部时间下午2点45分开始，到东部时间下午6点37分结束。由于这段时间是一个非常强大的意向设定和表现的机会，我们邀请你加入我们的全球集体冥想活动。在这篇文章的末尾，我们提供了两个链接--一个是有指导的冥想，另一个是只有音乐的。你可以选择你觉得吸引你的那一个，当然，你也可以在这段时间使用你自己的冥想或可视化练习风格。

如果你选择使用我们提供的冥想，它的目的是带你经历一个扩大你的光的旅程，锚定在无条件的爱、纯洁和积极转变的能量中，并激活你的心脏中心/脉轮，重点是在地球上创造统一意识。我们建议在美国东部时间下午2:45开始冥想，因为这是日食的开始时间，也是我们大多数人参与这个全球冥想的时间。然而，如果你不能在那个时间加入，一天中的任何时间都可以。

在本文的其余部分，我将解释是什么让这次日食（还有恰好在同一天的新月）成为这个过程和全球事件的强大时间。如果你对星象和能量方面的东西不感兴趣，你可以直接进入文章末尾的冥想链接和推荐步骤。

众所周知，日食会给我们的生活带来快速的转变和变革，它们被认为可以帮助我们与我们的命运重新结合。如果你一直感到迷茫或质疑下一步该怎么走，4月30日日食的能量可能会照亮你的下一步该怎么走，以及如何为你的生活带来机会和积极变化。

在这一事件中，太阳位于金牛座，与日食的能量相联系可能是一个强大的体现和设定意图的时刻。这次日食的能量将与愈合、全球和平、爱的关系、更大的意识和关于我们存在的真相的披露相一致。当太阳访问金牛座时，关注个人价值、信仰和自我价值是很重要的。这也是审视个人财务和内在才能的好时机。在金钱和资源领域可能会突然出现新的机会--但请记住，也可能会突然 "结束 "不符合你最佳利益的事情，以便更好的事情可以落到实处。

有趣的是，在4月30日晚上，我们也有一个新月。这让我们意识到什么才是真正的价值和重要性。新月总是关于新的开始，是事物扎根的时候，而金牛座的新月特别注重做 "真实 "的事情。这是关于让事情发生，有实质和意义。这是一个让项目和想法扎根于现实的好时机，特别是以一种有形的和切实的方式。

这可能意味着在你的花园里种下一些种子，也可能意味着用笔和纸实现和巩固你对一个新项目的想法。在这段时间里，无论你觉得被召唤做什么都是你应该做的--没有对错之分。

最后，我们正处于罕见的行星排列中（木星、金星、火星和土星），以及4月14日开始的Lyrid流星雨，过去几天我们还收到许多M级甚至一些X级太阳耀斑。所有这些因素结合在一起，考虑到你今天和未来几天所做的任何实践和意图设定都会被大大放大。这些能量大约会持续到5月中旬，5月15日我们有一次月全食--它带来了结束、打破和突破的能量。

在冥想中，你有可能收到来自更高版本的自己的领悟或信息。你可能会收到关于你下一步的答案，或者你应该把时间和精力放在哪里。在附近放一本笔记本很重要，这样你就可以写下你收到的任何信息和领悟。确保在附近保留一些水，因为在冥想后喝水是很重要的，可以让你接地气，完全固定在冥想的新的、更高的能量中。

这个针对2022年4月日食和新月的引导式冥想将让你接地气，对齐，激活你的心脏中心，并与统一意识的频率相协调。我们在美国东部时间下午2:45开始。

引导冥想（英文）：www.youtube.com/watch?v=3FHRc4-JcdU

纯音乐版（无解说）：www.youtube.com/watch?v=bMr1g4uKg8k

西班牙语版本: www.youtube.com/watch?v=mQm_K4QmzBw

意大利语版本: www.youtube.com/watch?v=2VqH3BDx77I

 

推荐的冥想过程。

- 在附近准备一杯水，用笔和笔记本写下冥想过程中可能出现的任何信息、指导或事后领悟。

- 做三次深呼吸，闭上眼睛。开始4-4-4呼吸模式。重复这个呼吸模式，并确保你从腹部吸气和呼气。

- 设想有一道白光柱从我们的宇宙中心照射下来，从你的头顶射下，穿过你的心脏，到你的腹部、腿部、脚部，然后射向地面，到地球的中心。然后，看到它重新上升，通过你的脚，通过你的腿，上升到你的心脏中心，并保持在那里。

- 现在把你的意识放在你的心脏上，看到你的心脏被这个纯白的光包围和笼罩。这道光从你的心脏中心慢慢移出，现在扩大并充满整个房间。现在感觉到这种纯白的光，充满你的整个家或公寓。现在是你的整个社区。扩展到你周围的所有街区。现在是你的城市。现在是你所在城市周围的所有城市。现在是你的整个州或省。慢慢地放大你的意识，看到你周围所有其他的州或省。当这道光进一步扩大，最后扩散到你的整个国家或地区。

- 它甚至进一步扩展，扩展到所有其他国家和地区，最终扩展到整个地球。你继续放大你的意识，看到这道白光涵盖了整个地球。现在，进一步放大，看到你的白光扩散到银河系的其他地方。它到达每一个星球，包括了银河系的每一个星球。

- 当你的意识进一步放大时，这道光现在扩散到所有其他星系。你看到成百上千的其他星系，因为你的纯白之光扩展到了每一个星系中。直到最后，光线到达我们可观察到的宇宙的尽头。你的意识甚至进一步放大，你现在看到了多个宇宙。直到最后，你看到你的光包含了每个宇宙。

- 现在，只需平静地吸气和呼气。如果日常活动和义务的场景进入你的思想，就任其来去。观察每一个人，不作判断，让它们飘走。让自己被这种安静的振动能量所笼罩，让外部世界的想法逐渐消失。

- 如果你的想法回来了，把你的意识拉回到你的呼吸和当下，让沉默回归。继续保持这种安静状态，直到你觉得是时候返回并从冥想中出来。对有些人来说，这可能是一个小时，对有些人来说，这可能是30分钟。只要你愿意，你可以在这种静默状态下呆多久都可以。

- 当你觉得完成并被引导结束冥想时，花些时间回到你的身体，并确保喝些水。如果在这个过程中你与自己的高级部分相联系，你可能想写下你可能收到的任何信息。然后，让自己沉淀在你所经历的新的、更高的振动能量中，并在你愿意的时候回到这个冥想中。

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