人们的养生观念越来越普及了。衣食住行皆养生。
且说我家买了糙米蒸米饭时混合在精米之中,粗细搭配,可谓养生良策。
但那天煮腊八饭发现了倪端。煮腊八饭的米要泡八小时,泡过之后。隐约看见米中有黑点,小岛像空气里的尘埃。要说买米的时候,我是一眼就挑中了它。淡淡的棕色,偶尔还能看见绿色的米粒夹杂在其中,显示着一副刚刚离开土地的气息。
怎么会?拉近了距离,仔细翻看着,果然黑色出自米粒,有的半截黑,有的顶着黑头。原来我们的养生饭里竟藏着毒素。
这应该就是擅长伤肝的黄曲霉素吧?资料中显示,黄曲霉素在高温下依然生存如常,我们吃进去有多少? 又有多少伤害?这样想着,挑出去一些,后又拿出放大镜,又一些藏匿深处的被擒拿归尘。
由此,想到许多,当我们热衷于某件事情时,真应当擦亮眼睛,用放大镜看透彻,才做选择。