阿卓游世界
走四方， 路长长， 海茫茫
1. 离开纳木错/羊八井， 我们先走了一段304省道，最后并入著名的318国道中尼公路，这一段路一边是植被稀疏的悬崖绝壁，一边是奔腾的雅鲁藏布江。夏季一旦遇到了强降雨，山体很容易发生泥石流。今天下午冒雨行驶的途中我们就侥幸躲过一次小规模的泥石流冲击！
2. 仁布是江嗄尔藏戏的发源地，这是过了仁布雅鲁藏布江北岸维拉杰桑山下的热拉雍仲林寺，是西藏著名的苯教寺院。院中间是杜康大殿，周边围绕着七个康村。
3. 讯期的雅鲁藏布江江面宽阔
4. 海拔4700米的岗巴拉山口和远方的雅江河谷
5. 从岗巴拉山腑瞰羊卓雍错。藏语“羊卓”意为“上部牧场”，“雍”意为“碧玉”。羊卓雍错即上部牧场的碧湖，简称羊湖。这是藏区第五大湖，与昨天到访过的纳木错和阿里地区的玛旁雍错并称西藏三大圣湖。与纳木错不同的是羊湖湖体呈枝状分布，湖岸曲折蜿蜒，整个湖面约638平方公里，平均海拔为4400多米。
6. 这是羊湖的最佳观景点。不同时刻阳光的照射，羊湖会显现出不同层次、极其丰富的蓝色，羊卓雍错的水源来自四周念青唐古拉山脉的雪水，没有出水口，雪水的流入与自然的蒸发达到一种奇特的动态平衡。当年要在这里修大坝建水电站，遭到了包括十世班禅大师和阿沛阿旺晋美在内的诸多人士的反对，后改建为抽水蓄能电站，对羊湖的水位不会造成大的影响，但愿对周围环境也如此。国内现在发展很快，但环保意识还有待提高，为什么不能为自己的子孙后代多留下一些净土呢？
7. 藏传佛教认定羊湖是圣女的化身。达赖喇嘛转世灵童的寻访通常以羊湖作为起点。
8. 羊湖湖水碧波如镜，湖滨水草丰美，是一个丰饶的高原牧场，当地的藏族民谣这样赞美羊湖：天上的仙境，人间的羊卓；天上的繁星，湖畔的牛羊。
9. 羊湖还是一个富饶的天然“鱼库”，湖中盛产高原裸鲤，其肉细嫩鲜美。由于藏人不吃鱼，加之湖面有丰富的浮游生物，这羊湖便成了高原鱼类的天堂。
10. 羊湖位于浪卡子县
11. 姜桑拉姆峰附近景观
12. 江孜县年楚河上游的满拉水库以灌溉、发电为主，兼有防洪效益。这里的拦水坝号称“藏区第一坝”。
13. 重重叠叠的风马旗 (彩色经幡)
14. 翡翠般的水面
15. 在山南地区浪卡子县和江孜县之间的卡惹拉冰川是西藏三大大陆型冰川之一，是满拉水库所控流域内年楚河的一个源头。
16. 冰川背倚乃钦康桑峰
17. 海拔7191米的乃钦康桑峰是西藏境内的四大高峰之一。
18. 山南地区的普莫雍错，湖面海拔5010米，面积约280多平方公里。
19. 除了我们一行12人，偌大的普莫雍错别无他人！和羊湖、纳木错相比，恬静而优雅的风光真让人惊喜而眷念，我情不自禁地要拥抱一下这纯净的蓝天和白云！
20. 雪山融水是普莫雍错水的主要来源
21. 江孜曾是西藏位于拉萨和日喀则之后的第三大城。当年是苏毗部落的都城，后为松赞干布的父亲郎日伦赞所降服。这里土地肥沃，是藏区的粮仓，大片的青稞随处可见，这是江孜油菜花田。
22. 白居寺，藏名“吉祥轮寺”，位于日喀则江孜县，背倚宗山，始建于公元1418年班禅一世时期。殿内保存有大量珍贵壁画。白塔又名“十万佛塔”，内供奉有十万余尊佛像和上千幅壁画。
23. 孜宗山古堡始建于公元967年，由吐蕃赞普的后裔兴建，这里居高临下，整个年楚河谷平原尽在脚下。该城堡当时被命名为“杰卡尔孜”，即王城之顶。江孜的名称即由此而得名。这里有藏族人民1904年抵抗英国殖民者入侵的的遗迹。上个世纪初，由于满清的衰败，沙俄与英国都想染指这片土地。1904年英军入侵江孜，遭到了当地藏民的激烈反抗。大刀长矛终究抵不过洋枪洋炮，英军占领了宗山古堡和江孜后直取拉萨，最后强迫藏人签定了《拉萨条约》，为日后的“麦克马洪线”和中印边境之争留下了争端-这也算是大英帝国为人类所做的“贡献”吧！现在宗山下有抗英纪念碑，以缅怀当年的英灵。
24. 扎什伦布寺是后藏地区最大的寺庙，与我先前介绍过的青海塔尔寺，拉萨哲蚌寺一起都属于格鲁派的六大寺之列。始建于公元1447年，由宗喀巴大师最小的弟子主持兴建。四世班禅喇嘛在1600 年主持扩建，之后成为历代班禅喇嘛的驻锡地。
25. 建在尼日色山坡上的扎什仑布寺由大弥勒佛殿 (又名强巴佛殿，在图左侧) 和班禅的灵塔殿等组成。强巴佛殿建于公元1914年，由九世班禅主持修建，殿有七层楼，殿内的弥勒佛像高26米，莲花宝座高约4米。铸造这尊佛像共耗黄金279斤、黄铜23万多公斤并镶嵌有猫眼石、绿松石、珊瑚、珍珠等。这是世界上最高最大的铜塑佛像。图右侧的金顶是五世至九世班禅合葬灵塔殿，建于上世纪八十年代。中间两座金顶分别是十世班禅和四世班禅的灵塔殿。最右侧的白墙是晒佛台。
26. 经过无产阶级文化大革命的“洗礼”，五世至九世班禅的法体已荡然无存，余下的几根残骨被十世班禅大师在文革后合葬于新建的灵塔内。唯一幸免于暴尺荒野的是四世班禅的法体。当时他的灵塔殿内堆满了谷物，对外宣称是粮仓，这样才骗过无知的文革小将…
图右的金顶是五世至九世班禅合葬灵塔祀殿。
27. 班禅与达赖到底谁“厉害”？班禅管后藏，达赖管前藏，两位喇嘛互为师徒、互相辅助。历代达赖喇嘛中最有成就、最为后世推崇的是五世达赖，但是活到九十几岁的四世班禅是他的老师，巡访五世达赖转世灵童正是由四世班禅主持的，而班禅的驻锡地扎什仑布寺却是一世达赖主持兴建的！1989年1月，十世班禅大师在日喀则圆寂，时年51岁。这是十世班禅的灵塔祀殿-释松南捷。
28. 灯蕊草树,导游介绍说这是一种多年生的草本植物
29. 寺内有众多人僧侣和小喇嘛，感觉比布达拉宫更有人气，又没有大昭寺的喧哗。扎什伦布寺现在最推崇的是四世、九世、十世和现在的十一世班禅大师，他们的画像寺内随处可见。
30. 白塔
31. 讲经场内庭院
32. 僧舍和米村
33. 出了日喀则沿318国道西行，不久就能看到拉孜的油菜花田。一片片鹅黄色的油菜花为雪域高原注入了活力和生机。
34. 318国道是从上海市人民广场出发，一路向西，经苏州、湖州、安庆、武汉、荆州、宜昌、重庆、成都、拉萨、日喀则到樟木口岸中尼友谊桥，全长5476公里，是中国目前最长的国道。这是拉孜县318国道5000公里处。
35. 拉孜附近寺庙
36. 夏天去珠峰大本营其实不是最佳选择，原因有二：一是夏天是西藏的雨季，珠峰天气风起云涌，可能与珠峰无缘相见；二是雨水常会冲毁路基，给出行增添变数。我们头天从纳木错羊八井到日喀则，进入冈第斯山脉后天就开始下雨，在雅江边的318国道有惊无险，沿途可见有些路段刚被重新修补过的痕迹。今天离开定日后，前方的道路就被雨水冲毁，抢险队正在抢修。好在我们出发的早，路上的车辆不多，去程基本上没有耽误。回程时司机张师傅催着我们早走，因此也只等了一个小时不到就通过了。但是，我后面再告诉你…
37. 珠穆朗玛峰国家公园到了，当然这个公园太大，离大本营还有段距离！
38. 珠峰之路，上山急拐弯超过54个！
39.加乌拉山口，海拔5210米。这是观赏喜马拉雅山脉雪峰的好地方。珠穆朗玛峰是喜马拉雅山脉的主峰，海拔8844.43米，在她周围20公里的范围内，有5座海拔在8000米以上的高峰，有40余座海拔超过7000米的高峰。
A 世界第五高峰 马卡鲁峰 海拔 8463米
B 世界第四高峰 洛子峰 海拔 8516米
C 世界最高峰 珠穆朗玛峰 海拔 8844米或8848米
珠峰正北面的章子峰 海拔 7543米
D 努子峰 海拔 7855米
E 格重康峰 海拔 7994米
F 世界第十高峰 卓奥友峰 海拔 8201米
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41. 这是圣诞节去印度时从喜马拉雅山脉南坡看到的诸峰（ 图右侧是东方）
A 世界第五高峰 马卡鲁峰 Makalu
B 世界第四高峰 洛子峰 Lhotse
C 世界最高峰 珠穆朗玛峰 Mt. Qomolangma
珠峰正北面的章子峰 Changtse
D 努子峰 Nuptse
E 格重康峰 Gyachung Kang
F 世界第十高峰 卓奥友峰 Cho Oyu
42. 再拉近一点看，这张图没有标出珠峰，你猜是那座？头上有旗云者正是。
43. 这一路坐在车上，并没有特别难受的感觉，下午4点多到达珠峰大本营。这是珠峰大本营邮局，号称世界上海拔最高的邮局。
44. 这是我们团的旅游车，正巧是福特的Transit , 高顶的车坐着还蛮舒服的。车后面一排简易的帐蓬就是各路游侠的下榻处，还好没有冠以“宾馆”之类的美名！
45. 大本营真冷，我穿着自己一路带来的羽绒服，沿着珠峰脚下的小溪前行。这小溪是冰雪融化汇集而成，冰冷冰冷的！此时渐渐觉得走几步就必须停下来，大口大口呼吸，有一种上喘下泻或上气不接下气的感觉。我一路带到西藏的好些密封包装的小零食，包装袋都鼓胀起来，我想腹部会有不适感是肯定的！上高原的一个诀窍就是每餐不要吃得太饱，否则肠胃不好受。离开拉萨的前晚，在小昭寺附近的餐馆里猛吃牦牛肉，到了纳木错我就知道不对劲了……
以前2号营地禁入，现在可以走过去了，但我觉得珠峰还是不可能看到，走着走着我就打退堂鼓了，因为实在是太难受了。珠峰在哪里？她就躲在蓝天下的白云里，千呼万唤就是不出来！
46. 珠峰身高的志碑，注意上面珠峰的英文名字此处不用Everest而用了汉语拼音 Qomolangma！这是正确的选择！正象阿拉斯加的北美最高峰恢复土著名字Denali，世界上最大瀑布不再叫“维多利亚瀑布”一样。
47. 非常令人失望的大本营，珠峰无影无踪，周围没有太多可看的！旁边半山坡有个上绒布寺，我想我还是拼着老命爬上去看看，回去也有个交代！我是两步一歇加大口呼气，总算是爬上来了。下面那条就是冰雪融化汇集而成的小溪，与小溪平行的小路一头是1号大本营的帐篷区，另一头则通向珠峰2号营。
48. 佩服这几个修行的女信徒，不知道她们背的是什么东西。反正我爬上来已是拼了命的！
49. 半个多钟头以后，珠峰顶上的云层慢慢散去，羞答答地露出真容…
50. 在上绒布寺，身旁一位导游安慰他所带的游客：今天这样的天气还能看到珠峄的脸，大家应该知足了！的确，这张脸也就露了半个小时又被云雾笼罩了。
51. 在上绒布寺又猛按了一把快门，见到云层越积越多，我想没戏了，趁着天还不黑赶紧下山了。走三步回头望一眼、顺便喘口气，珠峰真不争气呢！回到帐蓬里休息了一会，忽然有团友大喊一声：珠峰又露脸啦！我赶紧往外冲。
52. 一丝夕阳的余晖洒在珠峰的脸上
53. 夜幕降临前的最后一眼
54. 这是我团今晚的帐篷：用牛粪烧水的炉子兼用作取暖。每位一碗泡面就是今晚的团餐，晚上十点熄灯关火，洗漱用水以自带的矿泉水解决。上山之前，司机师傅就把丑话说在前面：大本营为了保护环境条件非常艰苦，大家要克服一下。为了预防万一，建议大家租氧气瓶和睡袋上山，因为晩上打120救援人员不可能连夜赶到…连日来有位团友有些高反，在日喀则就要靠药物支持了。听司机这么一说，开始犹豫了。而我一路上基本没有太大的高反，就是在扎西半岛早起看日出时爬山要喘大气。但到大本营心里也没有底，毕竟是5200米的高寒地区。于是我们俩抱团取暖, 合租了一瓶氧气，我另租了睡袋。出发前发给每位团友的小氧气罐基本上就是个精神安慰品！
其实我们租的正规氧气瓶也只算个大摆设，晚上那位老兄开得太大，前半夜猛吸，后半夜就光了。我穿上所有的衣服睡觉，又热又兴奋，根本无法入睡，半夜时分索性摸黑到帐蓬外找“艳遇”…
55. 伸手不见五指地摸出怅蓬，哇塞！今夜星光灿烂！在没有任何光污染的环境下观赏银河系，这是何等的幸福啊！上一次“艳遇”是在南太平洋复活节岛的夜晚！人生有两次经历，足矣？
56. 这颗大的红星应该是火星！看着这璀璨无比的银河，我更体味到我们太阳糸是那样的微不足道，更何况我们的地球，我们每一个生命……今夜无眠！
57. 今天早上七点钟起床，走出帐蓬，满山谷里都是大雾，日出金山的珠峰也就和我们相隔十万八千里了！考虑到昨天来时路上修路堵车等事宜，司机张师傅希望大家早点下山解决吃饭问题和不延误接下来的景点…接下来有什么景点能比的过珠峰？大家不都是冲着珠峰而来的吗？昨天大家还相约今天不见珠峰不撤，看这阵式，大家都没有了信心！网络也不给力，珠峰天气预报是未知数。最终我提出一个小折中，大家到了绒布寺停一下，再碰碰运气。
其实我们8点钟离开大本营，十几分钟就到了绒布寺，办边检也非常快。此时大雾依旧笼罩着整个山谷，大家只好依依不舍地离去……
58. 这是来源于网络以绒布寺白塔为前景的珠峰经典照，前提是睛好的天气！海拔4900米的绒布寺，始建于1899年，由宁玛派的阿旺丹增喇嘛主持兴建。站在这里便可仰望珠峰，视觉效果不比进大本营差。以前游客都住在此处，要另外搭乘景区内的巴士才能进去。
59. 中午时分，我们正在回程的路上颠婆，昨晚一起数星星逛银河的驴友给我传来好消息：珠峰出来了！出来了！约在11点半左右！对我而言，现在才真正体味到“羡慕嫉妒恨”这仨词放一块的感觉。要是我自己开车去，没看见珠峰全景，打死也不会下山；要是……
得了，別那么多要是啦！当初联系了旅行社人民币2万块包车单飞你不干！
60. 位于喜马拉雅山脉的珠穆朗玛峰是世界第一高峰，中国公布的高度为8844.43 米，以岩石面为基准。尼泊尔公布的高度为8848米，以传统雪盖高度为准。珠峰虽然是地球上海拔最高点，但并非离地心最远点！为什么？因为我们的所居住的地球其实不是像地球仪显示的那样完美的一个球体，而是一个北极偏小，南极偏大，中间赤道偏鼓的一个“梨形体”。因此，赤道附近南美厄瓜多尔的钦博拉索山 Chimpurasu 以海拔6268米轻松夺冠-人家直接赢在了起跑线上：距地心距离6384公里，珠峰以6382公里仅排第五名！看来有个好爸爸还是很重要的！
美帝也有自己的精神安慰：如果不以海拔高度计，从海?山脚算起，那么世界最高峰应属于夏威夷的冒纳凯阿火山 Mauna Kea，她有10203 米高！如果仅算山体的相对高度来看，阿拉斯加的德纳利峰Denali 以5600米力压珠峰的3650米(南坡)/4650米(北坡)-要减去喜马拉雅山脉的高度。按前种算法，只有到地球上的海洋全干了以后才能知晓了！那时候海枯了石烂否？按后一种说法直观些，毕竟我见过！按棒子国的算法，可能高丽的金刚山是世界之巅！不信你用珠峰的高度除以中国的人口数量算算…
别扯那些了，看看谁去爬吧？没人去，你就留着自娱自乐：
1953年5月29日，新西兰的希拉里与尼泊尔向导丹增诺盖成为有人类纪录的首次登顶。 1960年5月25日中国人首次由北坡登顶。1963年美国探险队首次由西坡登顶。1975年5月16日，日本女子田部井淳子成为第一个登上珠峰的女性，11天后藏族儿女潘多与其队友从北坡登顶…某年5月15日我从东坡成功问鼎-在梦里！
61. 难忘的青藏之旅在这里就结束了。世界第三极，人生应该至少去一次！至于雪域高原反应，套用主席一句话：在战略上要藐视它，在战术上要重视它。去之前我也纠结过很长一段时间，要不要先吃些红景天之类的补?？后来还是没有吃，整个西藏行没有吃任何抗高反的药，也没有服用安眠药镇定剂。我决得最重要的是给自己的身体有个适应过程，这因人而异。从青海出发火车入藏是上策！若直飞拉萨，一定要先在拉萨好好休息，让自己适应高原环境。至于洗澡，在藏区我可是一天二次，照洗不误！除了珠峰纳木错或者早上不供热水的日喀则宾馆。但切记，不要太长时间，水不宜过热，尽可能开门洗澡(不是大门哦）总之，不用特别担心，对自已说：我可以！
西藏我去过两次，到过拉萨，江孜，日格哲。 你走过的地方我大概去过一半。 第一次从拉萨飞加德满都，直接飞过珠峰。 后来专门从尼伯尔坐飞机回来看珠峰。 走的时候从加德满都飞广州，又看见珠峰。 照了很多照片。 第二次走青藏铁路。