妈妈是超人

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今天早餐吃什么?

(2017-11-30 09:38:37) 下一个

一日之际在于晨,对于两个孩子的妈妈来说更重要。早上六点起床,就开始忙碌做早餐,午餐,自己健身,带孩子健身... 九点把孩子送去上学。我们这上课晚真是孩子的福气啊。

每天最发愁的是早餐吃什么呢?今天孩子吃的是这几样:

1. 八珍糕

十个小孩八九个脾虚,经常吃点八珍糕建脾胃

做法如下

https://www.baidu.com/mip/c/s/hanwuji.xiachufang.com/recipe/100591739/

晚上磨好的粉,早上加水蒸20分钟

2. 炸红薯条

空气炸锅做的,很少油,比较健康。没办法,不这样做,孩子不吃红薯。

3. 巧克力蛋糕

昨天家里做的,少糖,原料健康些

 

 

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