人体为一小天地,人体的作用与天地的变化作用相同,流汗太多喝碗盐水,补充盐份,口渴,喝碗糖水,补充糖份,如土之得雨水滋润,糖味甘-甘味入脾,脾味甘,脾属土,土能生养万物,土生金,土润而金旺以生水,天气下降为雨水,水气上升为云雾。天气下降为雨水,能降气温,大家都看得见,体会得到,水气上升为云、雾时,除廿四节气时,大家都不易看见。
土得甘糖水而生金,脾主肌肉,土旺则饮食甘美而肌肉强小孩喜欢吃糖之主因,乃为供给迅速生长发育的肌肉甘津之气布溢,全身得以润泽,肌肉强能使皮肤具弹性、光泽,皮肤与肺的呼吸作用得以发挥。
缺少糖份则皮肤枯萎干燥,皮肤的呼吸作用衰退,即无力气,故感觉疲倦无力。
肺强金盛,则小便通利,大便顺畅-肺与大肠相为表里,水能气化上升为汗,乃土得水润之涵养,得甘滋而使气升润肺金之燥,而解口渴,故喝糖水能解决口渴的问题。