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胡萝卜面皮的包子

(2017-12-22 21:31:57) 下一个

做馒头也可以。机器揉面。

材料一:

250克starter(overnight), 

208克胡萝卜泥

1杯(150克)organic sprouted rye flour, 3杯(450)克中筋面粉

8克盐,2大勺红糖,1/2小勺dry yeast,4大勺buttermilk 

260ml 水

混合所有材料,厨师机低速转5分钟,转中速转10分钟,停了5分钟左右,接着转10分钟至充分出筋。放置冰箱3个小时,(或室温30分钟),出冰箱后室温1个小时。

加1杯面粉(150克),机器混匀,5-10分钟。

转移到台面上分成两个面团。揉几分钟后分成剂子。32个左右。

内馅:香菇肉末

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