到了四十不惑的年龄，人际关系越来越糟糕，觉得自己快的抑郁症了，自我反省，反省自己的道路，来给自己找到问题的原因。
先说说原生家庭，在网上看了很多文章，觉得今天的自己与幼时的家庭环境有关，原来在内心怪过父母，但是现在已经原谅了，毕竟他们也是可怜之人，受害之人，无辜的人。
先说说家庭环境，我们家四口人，爸爸妈妈哥哥和我。爸爸是一个从农村出来，到了城市安家落户，吃了不少苦，为了维持家庭生活，一年365的工作，没有周末，因为人比较勤奋聪明，有段时间是建筑公司的技术管理人员，也因此经常请客吃饭。
妈妈是一名家庭妇女，不认识字，记得小时候种过田，有农村妇女的勤劳和无知，自卑，虚伪。因为我们家从农村出来，几乎每天都有乡里亲戚的来找爸爸，在8、9十年代，大家不富裕，那些来的人在家里吃饭，爸爸是从来不拒绝，妈妈不愿意，但是也是笑脸祥迎准备饭菜，等到伺候完吃饭，他们把要求说给我爸，就拍屁股走人了，但是妈妈这时就会把积压的怨气撒到我们身上。
哥哥是一个内向不说话的人，基本和我没有什么感情，可能有，但是从来不表达。小时候，每当我和哥哥在争吵干活时，不管谁对谁错，妈妈总是把我痛骂一顿，她重男轻女思想很严重。
再说说我，我是一个嘴上不服输，其实心里很胆小的。小时候被妈妈骂的有几次想自杀，但是看了三毛的一句话：你既然有死的勇气，难道没有活的勇气吗。因为这句话，救活了我。
当时妈妈对我的辱骂，严重的伤害了自己的自尊心，每次被骂完后，自己就跑的屋里，关上门，大哭一场，觉得自己毫无价值，干什么要活着，不如死了好。但是这么轻易死去太不甘心。于是坚持活了下来。但是说话处处小心，希望不要挨骂，总是胆战心惊。
爸爸从来不骂我，我会经常和爸爸撒娇，由此也会引来妈妈的斥骂。但是爸爸会经常拿我和别人比，如果我和他说谁谁厉害时，他会讥笑好，怎么不是你呢。基本上很少表扬我，永远说我的成绩不好。初中考重点中学差2分没有考上，以后就成了爸爸的话柄，经常说多2分和差2分完全不一样。初中考了全校第一，爸爸对我说矬子里选将军，所以我一直说我不想考第一，我害怕一旦不考第一了，别人就会在背后说我闲话。但是因为害怕父母失望，又努力学习，又考第一，自己处在矛盾之中。
对现在自己的分析就是，自卑，讨好别人，害怕失败，害怕失去，是一个矛盾结合体。40岁之前，自己一只做好人，努力工作，有了安定的生活，但是因为害怕失去，没有自信，经常又要自己毁掉它。
先做个序言吧，后面在慢慢的细细的讲自己的故事
到油管上看看“幸福课”专辑吧，一共有二十三节课，我看后感到很有帮助。