一个忧郁症女人的自白（二）

 

 

一个忧郁症女人的自白（二）

----写给我的孩子

 

吉儿，妈妈的宝贝：

 

        你是妈妈的宝贝，是这世界上妈妈唯一割舍不下的牵挂。妈妈给你起这个名字，是希望你出入平安 ，衣食无忧，生活多彩。妈妈的生命是灰色的，但是妈妈希望你不要像妈妈一样，妈妈愿你的每一天都是快乐的。曾经在无数个寂寞的黑夜，是你暖暖的身体温暖了妈妈的心，是你小小的手让妈妈感到了创造生命的意义，每一次的感动都是无法复制的过程。在你咿咿学语时，你的脸上总有着阳光一样的微笑，是你的微笑照亮了妈妈每一个晦暗的日子。

        妈妈的宝贝，妈妈是爱你的，就像你每次对妈妈说：妈妈，我爱你呀，等 我长大了，我给你买好多好多的礼物，我不会让你哭的。在妈妈的记忆中，你是唯一用手擦去妈妈泪水的那个人，其它的人都是用鄙视的眼光看待妈妈，他们认为你妈用眼泪作为武器威胁他们，他们不知道你妈妈的心 早已碎了。只有你用小手擦去了妈妈脸上的泪水，说：妈妈，不哭。

        妈妈年青时，外公外婆总是教育妈妈要做一个自尊、自强、自立、自爱的女性，要善待别人；在婚姻中要学会隐忍与退让，要高瞻远瞩，莫因小而失大。妈妈一直是遵从外公外婆的教诲的，可是我的一生只有一件事没有做到：那就是善待自己，以致于一味 的忍让换来的是别人家的步步紧逼。不是每一个人都接受自我奋斗者才是成功者这一原理的，大部分的人都选择了坐享其成，这是人的天性----惰性贪婪，只是有的人隐藏的好些，有的人则赤裸裸的掠夺。这个世界，它很精彩，它也很现实，它是不平等的，但它并没有不给你机会 。只是机会只留给那些擅于捕捉它的人。妈妈不是一个好手，妈妈摔的太重，以致于妈妈没有信心再站起来，再次面对现实。

        吉儿，妈妈的宝贝，妈妈希望你健康快乐的长大，期望你的人生充满自信与快乐。妈妈希望你也是一个自强自立，自尊自爱的女性，你要牢记一点：婚姻是让你的生活锦上添花的，而不是以牺牲自我去成全一个婚姻的完整，永远不要放弃自我，人先爱之而人恒爱之，你必需要先学会爱自已，照顾好自已，这世界只有自己才是自己永远的依靠。你所选的那个人，一定要是痛你的人，尊敬你的人，因为你的爱而爱，因为你的乐而乐，一定是那个有勇气与你一起承担未来的人，而不是只有付出而未有分享或不知如何分享的人。妈妈的一生，无论在哪，都会为你祈祷和祝福。

        吉儿，要好好读书，要好好运动。读书是你的精神食粮，是你在暗夜中寻找光明之路的火炬；运动会让你的身体充满能量，面对每一个挑战。这些高尚的情趣会支撑你的一生，让你在白雪皑皑的冬天，也不会忘记玫瑰的芳香。妈妈要告诉你：Life is difficult , Life is difficult for everyone, Life is more difficult for some than for others. 不要太在乎别人对你的评价，因为谁的人生都 无法复制。别人的东西，再好也是别人的，自己的东西，再差也是自己的。心理与身体的平衡，生活与事业的平衡，才可以让你的身心愉悦。

        吉儿，让妈妈再亲亲你，我的最爱，你一定要成为一个坚强乐观的女性，没有人可以主宰你的人生，你的人生你作主。吉儿，妈妈不能看到你长大了，请原谅妈妈的自私。妈妈好累，好想睡。若能睡醒，明天一定是一个阳光灿烂的日子，我会陪你到永远。妈妈爱你，永远永远都爱你。

 

 

                                                                                                            爱你的妈妈

                                                                                                       XXXX年XX月XX日

 

 

 

 

写在题后：

 

       看到《我的前半生》第9集，最后三分钟的戏非常真实、精彩，引起了我写下此文的冲动，经朋友同意，作了细节方面的处理，完善和补充了文字方面的措辞，尽可能做到反映出当事人的心路历程。

     《我的前半生》第9集，后3分钟：子君已接近崩溃，急于倾诉和寻找支持，但作为唯一可以倾诉的对象好友唐晶，仍在忙于处理自己的职场事务，子君感到失落与孤独。镜头转移至客厅，子君目光空洞地望着窗外，子君直白：虽然我努力装得很平静，但其实我知道我自己已临近崩溃。我觉得自己是一个多余的人，对爱人来说，对孩子来说，甚至对朋友来说，不仅是多余，而且是累赘。我想我最好是能睡一会儿，我想我睡醒了，状态会好一点，去接平儿放学……

镜头再转，繁华街头，芸芸众生，一个个急冲冲，忙忙碌碌的继续着自己的生活，熙熙攘攘，皆为利来，而子君在沉睡……

 人生都会有坎坷，现代社会，大家压力山大，抑郁症逐渐成了一个热名词，但并不是很多人能意识到，并对其有足够的常识。以子君为例，她想的只是好好睡一觉，睡醒后一切问题都风消云散，并没有想到去如何划分财产或再争夺什么。在这里，如果有同处于子君的婚姻状态，但仍在思虑如何划分财产之人，那我可以明白的告诉你，你并没有抑郁症，你的思维还在正常运作。初级的抑郁症只需做情绪疏导，并不需药物的辅助，主要特征表现为失眠、没有胃口、对身边的事情麻木、易哭等等。如果有专业辅导员进行疏导或有唐晶这样“两肋插刀”的朋友，不愿其烦地帮忙，大部分会很快走出阴霾。

 朋友当时也做了与子君一样的行为，醒后发现真理：真的如此一走，是对任何人的不负责任，上至老父母：白发送黑发；下至小儿，无妈的孩子是根草。一走了之，并未解决任何问题，而那些自私的人还是过着他们该过的日子，不会有任何负疚，因为是你的懦弱与小气，才走了极端，与他们无关。朋友鼓励自己：好好生活，看到那些人倒下，才是胜利。经过此事，朋友先生看到了原生家庭对其婚姻和孩子的冷漠无情之态度，遂痛该前非，也算积善之人，必有好报。中国古话：好死不如赖活着。这句话有时可以救命，因 活着才能看到希望。放弃生命只是逃避生活的最简单的一种方式。

 

Abolitionist Henry Ward Beecher said, “God ask no man whether he will accept life.

That is not a choice. You must take it. The only choice is how.”

 

 

 

 

 

（文学创作，取自生活。如有雷同，请勿对号入座。版权归“人生随意”拥有。）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                          
 

 

 

 

 

                      
 

 

 

 

 

                                                   
 

 

 

 

 

 

 

[渔.鹭]

回复 '牛奶香' 的评论 : 紫外线（阳光）与适量运动是对初期抑郁症的最好治疗。正像贺涵所说：“如果你可以试着在太阳下跑一圈，跑得力竭，你会发现有些事情关不像你想像的那么灰暗。”对待他们，聆听和耐心是非常必要的。

[牛奶香]

打错了。晕，是忧郁症。

[牛奶香]

真是心碎。自闭症真的很麻烦，我有个员工就是自闭症，经常会情绪化然后MELT DOWN 就哭。开始很同情，后来实在受不了了，都影响工作了。真麻烦。

[为写而写]

很高兴知道后来走出来了。有时候这个牛角尖挺难退出来的。

[晓青]

人生就怕想不开。