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不幸福学 一 马斯洛的谬误

(2019-10-06 10:37:39) 下一个

 

马斯洛的五层需求模型可能是最具误导性的理论,它让人不幸福。

 

幸福是什么?没人说得清。一般认为,人的需求满足了,就是幸福。肚子饿了,有饭;青春萌芽,有爱。夏天的冰棒,冬天的篝火,都能开启一个幸福的片段。

 

由此,马斯洛的需求理论广为人知,生理,安全,情感,尊重,自我实现,从低到高,越往上走,幸福感越强。

 

不可否认,自我实现确实带来高峰体验,体验里有强烈的幸福感。但这个体验短暂,随即是空虚。空虚也是一闪而过,接着可能是漫长的低潮期。低潮期里,是阴霾般的平庸,甚至有不适感,可以称为不幸福。

 

科学家发明创造是一种自我实现。灵感是不期而至的,也许某个点后灵感不再来。以前的发明作为一座高山,给当下带来沉重的压迫感。“我已知道高潮的美妙,而高潮已逝,泥潭般的一成不变让我忍无可忍生无可恋。” --- 不少伟大的灵魂因为没法忍受平庸变得异常痛苦。

 

好,这个科学家很厉害,他仍然有灵感,持续不断的推出新发明。一旦这灵感进入日常序列,就不会再带来高峰体验。小时候夏天晚上的一瓣西瓜回味至今,是物质极度匮乏时的提拉效应。现在我们天天吃西瓜,也不觉得它的甜。

 

如果一件事能带来幸福,但必须以长期的不幸福为交换,该说它好呢,还是坏呢。幸福具有易逝性,易挥发性,不稳定性,而到达幸福的路径随着时间越来越长。

 

所以,别再追求幸福了。没那回事。古典心理学研究给人治病,现代心理学多数想带给普通人幸福。这都是研究的误区。

 

与其执着于怎样让人幸福,不如探讨如何避免陷入长期的不幸福。以后央视上街采访,别傻不拉叽地问“你幸福吗“,换成”你没有不幸福吧?“。

 

是为,不幸福学,一门让人躲过不幸福泥潭的学问。

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阅读 ()评论 (8)
评论
四姑娘山 回复 悄悄话 回复 'augustsun' 的评论 : 知足常乐也被批判成猪圈生活哲学。
四姑娘山 回复 悄悄话 回复 'westshore' 的评论 : 满足是构成幸福的重要元素之一,如果不是最重要。
四姑娘山 回复 悄悄话 回复 '主流媒体' 的评论 : 主要是不喜欢马斯洛的层次法,可以假设,没有依据。
四姑娘山 回复 悄悄话 回复 '菲儿天地' 的评论 : 不幸福少了,老百姓就更幸福。
augustsun 回复 悄悄话 老马的意思好像是说人总是不知足的,吃饱喝足了还要追求被别人尊重,然后还要自我实现。啥叫自我实现啊?一个目标实现了,还有下一个,没完没了,自我实现是终极目标,但对大多数人而言永远不可能达到。咱们中国古训知足长乐才是真正幸福的秘密哈!
westshore 回复 悄悄话 马斯洛的理论不是关于幸福,而是关于满足。
这根本就是不沾边的观点。
主流媒体 回复 悄悄话 看起来近期遭遇些许挫折,心情不佳,怒怼起马斯洛的需求理论。

马斯洛的需求理论很好,很直观。幸福某种程度上就是自由的限度,而自由可以跟这个理论挂上钩。生理和安全这两大自由满足了,占了总面积的64%,及格了!占4%的自我实现自由即使没有得到,也完全不必愤愤不平。

唯心有时很害人,把4%看作自由的所有,一旦没有得到,就生无可恋的样子,如果真的这样,人类大致要灭绝了。:-)
菲儿天地 回复 悄悄话 你这是剥夺俺老百姓们幸福的权力啊!:)
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