正文
1. 与你在乎的人吵架的最高潮，能让他全盘崩溃的那句话就在你的舌尖上，你却忍住了没有说。
2. 对局面有掌控，对未来留余地，对他人有宽容，对自己有约束。
3. 即使在最受伤的时候也不会随意乞求别人的同情，伤口扒开给别人看，除了溅人家一身血以外，既无益于自己，也无益于别人。
4. 对最熟悉、最亲切的人，依然保持尊重和耐心。关系再好也不能直白地说对方的短处，尤其是有其他人在场的情况下。
5. 能分清场合，不乱开玩笑，说得体的话。
6. 当分手已成定局时，平静告别，不再联系，这是最正确的处理方式。
7. 在反驳别人或者要指正别人之前先肯定，再指正;尽量少用“不”等否定词，这样才容易被人接受。
8. 明白没有什么是理所当然的，所有感情关系都会用心经营维护，友情、爱情、亲情，都要经营。
9. 谈话时让别人感到很惬意，懂得倾听，不以自我为中心。
10. 在心情最糟糕的时候，仍会按时吃饭，增添衣服，依然爱自己。
聊一些粗浅的体会
情商高与低的分界线在于：在以已为主的基础上，能否兼顾他人
能顾及他人的感受、尊严、利益等的，都可谓情商高
可简言之：利人利已。
利已无可非议，只是要先利人，至少不损人
就与人交流而言
情商高的人能做到：说别人爱听的话、听别人想说的话