纽约的乡下人


不要为自己是屁民沮丧,8000万个屁民就是放屁也是原子弹,不要轻视屁。
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怎样让自己变得强大

(2022-05-06 21:31:14) 下一个

最近有网友怀念我为何好久没声音了,这还用问吗?没傍到富婆还得自己挖矿糊口。那矿也不是随便让你挖的,你要变强才能抢到矿,所以参加了个抢钱培训班,天天练抢劫技能,没办法没时间和网友们逗乐,但一直惦记你们,所以午夜了还得头悬梁支眼皮给你们打字谈心得。

很多人成年以后情绪很容易波动,严重者会得抑郁症,除了生理上原因(很多是),有相当一部分是心理原因,心理实际上是自我认知出了问题,核心是自我评估系统出了差错。

小时候我们经常攀比,比如追求名牌,比谁家有钱,谁家是当官,很少攀比内在,因为内在实在是弱小,比不过就用其他事物来代替。这种思维一直带到成年,男人比名,利,地位和女人,女人比名牌包包,大房子,老公多成功,唯独缺乏独立的自我认定。

此套思维方式是自己的认知一切基于外界对自己的评价,导致一生都特别在意外人的眼光,10个人中即使9个人夸你,但如果有1个人对你表示不屑你就会烦恼或者气愤,也就是说把自己的情绪完全交给了对方。

一个真正心理强大的人首先要有个正确的自我认知,外界对你的评价是对你自我认知准确性的确定,以上面为例,9个人夸你确定了你在某些方面的优秀,那一个人骂你,不会影响你的自我认知,所以根本不会影响你的情绪。

举个例子,我以前并没认为自己嗓音有多好听,后来说的人多了就开始注意是否是天生丽质,不分析不知道,还真是。因此我的自我认定就确认了,我天生发音就是好听,气死你。有一天,有个人对我说不喜欢我的声音,我问为何,被告知喜欢高亢的鸡嗓。我懊恼了吗?一点没有,我也不去想让自己高亢,如果我学高了,就会丢了喜欢我现在特质的人,我不可能让所有人都喜欢。所以,对不喜欢我的人我太理解了,没有给我带来任何烦恼。

再举个例子,有人喜欢的文风是名人警句,我属于大刀切白菜废话不啰嗦的风格,肯定有人不喜欢,我就去爱喜欢我文风的人好了,一点不痛苦。

其实有时还是有点痛,我这么优秀咋到现在为止,还没富婆或者穷婆送上门来?是我荷尔蒙太多把人吓跑了,还是我给人印象不靠谱?百思不得其姐。如果你们真喜欢我,帮我分析分析。

周末愉快,此文纯属意识流,给喜欢我的网友冒个泡,最近太专注做一件事,不洗脸不梳头,没脸见人。

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阅读 ()评论 (26)
评论
一天到晚想吃鱼 回复 悄悄话 一叔的声音真的蛮有杀伤力的。直觉一叔凭声音就可以富婆穷婆一统江湖,呵呵
离经叛道 回复 悄悄话 有段时日不见一兄在走廊耍帅,你的"闺女"们要得相思病了,俺这过来替她们吆喝一声。再者,小弟俺也在挂机中
Faith_Joy 回复 悄悄话 一叔写作风格一贯犀利。多冒泡呀。
minnie808 回复 悄悄话 谢谢一叔更新,好久没出来,还想私信来着,平安就好。姻缘的事缘分到了挡也挡不住,祝福你。
tian_ya 回复 悄悄话 举个例子,我以前并没认为自己嗓音有多好听,后来说的人多了就开始注意是否是天生丽质,不分析不知道,还真是。因此我的自我认定就确认了,我天生发音就是好听,气死你。。。。
---- 刚巧,昨天听了一叔的油管,声音是不错,咬字也清晰,重要的是内容精炼。一叔有时间的话,可以多作些油管啊。
谢更新
蓬荜生辉的友人 回复 悄悄话 回复 'firstuncle' 的评论 :

还好就很好。一直在干自己想做的事,自当就没有时间”干不想干的事“了。赫赫。
firstuncle 回复 悄悄话 回复 '蓬荜生辉的友人' 的评论 : 还好,一直在干自己想做的事,最快乐就是可以不干不想干的事。
firstuncle 回复 悄悄话 回复 '有话直说818' 的评论 : 我也就是开玩笑而已,我自吹自擂是为了自我打气,从来没觉得自己多牛b,不懂的认为我自恋,那就随大家去吧,自有明白我的人
蓬荜生辉的友人 回复 悄悄话 回复 'firstuncle' 的评论 :

正常吧,专注到废寝忘食是个很好的境界。劳逸结合应该效果更好,但感觉不累也不算透支。跟着感觉专注走应该没错。
有话直说818 回复 悄悄话 回复‘first uncle’ 的评论:没错,“越强大越孤独”,因为能配得上你的人就越来越少了。但一定会有与你一样优秀的女人存在的! 一叔完全不必变回小鸟依人,除非你想心甘情愿地在同样优秀的她面前,尽显你的谦卑和柔弱的一面。祝你的那个她早日出现在你的生命里!
firstuncle 回复 悄悄话 回复 '菲儿天地' 的评论 : 菲儿要直接夸我,别转夸
firstuncle 回复 悄悄话 回复 'polebear' 的评论 : 你是假关心,网友一喊我就露面,云版主可以作证。真关心就直接打电话给我,电话号码早告诉你了,再重复一遍,911911119
firstuncle 回复 悄悄话 回复 'diaoerlang' 的评论 : 你是说征女友广告吗?我改变策略了,现在不告诉你,你自己分析。
firstuncle 回复 悄悄话 回复 '蓬荜生辉的友人' 的评论 : 对的,我专注的时候仿佛一切负面的东西都没了,每天不睡觉还特别精神,是不是精神不正常啊?
firstuncle 回复 悄悄话 回复 'baladirk' 的评论 : 不会,专注就浓缩了
firstuncle 回复 悄悄话 回复 'baladirk' 的评论 : 应该是新朋友,我文有毒,离远点
firstuncle 回复 悄悄话 回复 '人参花' 的评论 : 花花,你想念我就直接表达,我还以为自己是臭狗shit呢
firstuncle 回复 悄悄话 回复 '有话直说818' 的评论 : 哈哈,我开始参加了西门庆集训班,又参加了武大郎的,后来又参加强盗培训班,目的是强大自我,现在看来是越强大越孤独,强到没人理。我想变回小鸟依人,有大母鸟让我依靠吗?
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 '人参花' 的评论 : 哈哈哈,一叔的电影配音视频也很赞的:)
polebear 回复 悄悄话 还以为被富婆拐走了,正高兴呢,你又冒泡撇清。没被富婆拐走,去抢钱培训班,直接成砖石王老五。等着被生扑,这思路靠谱。
diaoerlang 回复 悄悄话 感觉一叔写得有点像广告词:)周末愉快!
蓬荜生辉的友人 回复 悄悄话 专注一件值得专注的事情是件好事
baladirk 回复 悄悄话 哥们: 赶快找富婆, 荷尔蒙可是逐年在下降啊!
baladirk 回复 悄悄话 有意思。可读性强。接着写。
人参花 回复 悄悄话 终于露面了!见字如面,犀利如旧,真有你的!
有话直说818 回复 悄悄话 一叔最近真的去“参加了个抢钱培训班,天天练抢劫技能”了? 看得出来一叔自己已经是一位心理很强大的人了,不用变得更加强大了。赞同你说的:“一个真正心理强大的人首先要有个正确的自我认知,外界对你的评价是对你自我认知准确性的确定” 。喜欢一叔的“(我属于)大刀切白菜废话不啰嗦的风格”!祝你周末愉快! 哈哈哈,再祝你一思得姐!
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