一叶孤舟
一个还在上班的老妈子，一个进入更年期的女人，只想找次机会喧泄一下
正文
昨晚又没睡好，尽管我在外面走了一个多小时，想把自己弄得精疲力竭，还是于事无补。
最近我总是生老公的气，一点小事会气得我整晚睡不着，而老公从不会用花言巧语来化解。我多么希望他能和我好好沟通，我要跟他理论，他却不听。其实只要三言两语就可以把我哄得开开心心的，但他不想开金口。生气的时候觉得跟他在一起实在没什么意思，很想和他分开过，或许一个人生活也不错。
不知道从哪一天开始，老公和我话越来越少，有时候跟我说点什么，我要是接着问，他就不耐烦了。有时候我跟他开开玩笑，他也会生气。有时候话不投机他就会对着我吼，为此没少和他呕气。我喜欢的东西哪怕再便宜，只要他认为不值，那是绝对不会买的。他嫌我瘦，可从不为我做好吃的......他对亲戚对朋友都非常好，是一个非常实诚的人，我常对他说我更原意做他的亲戚。
我恨自己为什么越老越依恋他，越离不开他。恨自己软弱没用，为什么要那么在乎他。年轻的时候可不是这样，那时我们分居两地，我一个人带着孩子过得好好的，倒是他经常往家跑，依恋得很。老了老了一切都变了，男人见到年轻姑娘话就多了，人也变得殷勤了。
世道本来如此，只是庸人自扰罢了!
我很同情你的处境，也许是更年期的问题，也许家庭本来就有了裂痕，不要轻易下结论，也不要轻易的放弃。
1 - 先要做个荷尔蒙测试，已确定是否需要补充。有很多天然的补充剂，量要一点一点的加，正常后也要一点一点的减，切不可猛上猛下，把内分泌搞乱了。只有身体处于健康的状态，大脑才会理性的思考问题。
2 - 不要责怪对方，更不要责怪自己。喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢了。找个好的心理医生做个长期的辅导，能够挽救尽量挽救，但是不要勉强，否则大家都不会幸福。
3 - 世界完全变了，思想也要跟上时代的步伐。推荐你看“ 改变你的大脑，改变你的人生” 一书。 一本书，18 张CD， 一套练习题，学习完后，我真的好想去帮助一些有困扰的人。
祝你早日走出不高兴。
不舒服如果湿气不重用点阿胶吧。会减轻症状的。
自力自强的心态对于更不更的女人都很重要.
夫妇双方需要互相体谅！
我的更年期症状也比较严重，我也是一个人把孩子带到九岁，我们才团圆。我现在生活是需要先生的帮助，所以我努力调整自己的心态，接受现实。实际上我从来不发脾气，反倒是他的脾气比以前坏。在他发脾气，我就和他沟通，让他比较一下带孩子累，还是照顾更年期的太太累。三十年河东，三十年河西，谁也不能保证自己一辈子不出问题，互相帮助，互相关心，共度难关。明白事理了，他也就和气多了。
希望你能够努力调整心态，和先生多多沟通，平平安安度过更年期。
是身体荷尔蒙发生了变化，引起情绪的变化。其中多疑，失眠，多汗，烦躁为表象。
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