纳可、夜寐安、二便畅，百事可乐

从基桥过波托马克河，右拐驶入华盛顿城区的 M街，在第一个路口等红灯时小驻片刻。日已落，暮色罩街头，先生正和我说给过这边常驻的那位Homeless的小哥零钱，“咦！今天怎么换了一个新面孔？”

 

秋日的夜晚已微有寒意，她坐在轮椅里，双肩抽搐，低着头哭得旁若无人。“她得了癌症。”眼尖的闺女盯着她身上挂的牌子叫起来。

 

先前那位黑小哥其实已过中年，但每次路过，总见他阳光满面，自在哼歌、舞蹈。虽无家可归，却叫人看不出半分落魄，有时高兴起来，还帮忙指挥交通。但凡有人摇下车窗示意，便蹦蹦跳跳跑过去，欢欢喜喜接过零钱大声致谢。

 

而她显然不可能摇着轮椅穿梭于滚滚车流之间，再好心的车主，也多不会特特的走下车去给她零钱。这一整日其所获无多，兼疾病缠身，落魄如此，倍感心酸，乃至恸哭不已。

 

看来，有个好身体，干啥都欢喜。而有病，没钱，一个人晚景凄凉，大约如此。记得早在上大学时，下铺的好姐妹阿敏睿智无比，告诉我大多数人会在年轻时不得不牺牲健康去挣钱，待年老时又会花钱来买健康。所以，虽在我们学习就业之时，中医被贬，几无立锥之地存身，其誓必要将冷板凳坐穿，边养生边行医，一直到成为名老中医。

 

中医问诊，总会有吃饭，睡眠，大、小便这三项。不管多严重的病，若查房记录和出院总结里写上，纳可、夜寐安、二便畅，则必然紧跟一句，预后良好。然后，可以展开双眉，放心大胆回家想吃就吃，想睡就睡，想拉就拉。

 

《三国演义》中司马懿闻诸葛亮“所啖之食，日不过数升”，便知“孔明食少事烦”，不能长久。脾胃乃后天之本，人生幸事，便是有一个好胃口，吃嘛嘛香。我家老爷子一拿起酒盏就高兴，开始嚷嚷，“我年轻时一餐要吃两斤米”，骄傲的口气仿佛给个美国总统当也不换。（嘿嘿！真要是当美国总统，当然会当仁不让了。告诉您一个秘密，老爷子谋划，要乘希拉里和特朗普鹬蚌相争，两败俱伤之时，他老人家渔翁得利，一举拿下美国总统宝座。您不信，瞧，老爷子连总统就职演说的礼服都早早准备好了，那是几个星期前在我们邻居的跳蚤市场买的，老爷子穿上在镜子前美美的照了好久，问：“看老爸是不是年轻好多！”老爷子老当益壮，从不打无准备之仗，一旦失败，退路都想好了，大不了留下来在美国当农民学习先进农业技术，再大不了，回国去打牌。——嘘，您小声点，不要走漏了风声！）

 

现今八十的老爷子，上半辈子几乎没刷过牙，再后来刷了但从没刷干净过，却仍是铜齿铁牙，吃饭的干劲十足。包着硬皮的生栗子，老爷子一咬两半，剥开皮嘎嘣嘎嘣嚼得那个香。稍微煮时间长点的骨头，就嚼成渣将骨髓吸干净。要是早上八点、中午十二点、晚上六点半还没开饭，肚子里的饥虫开始叫，“饿了！饿了！”老爷子就扯着大嗓门喊：“怎么还不吃饭呢？我要回家了，跟你们脾气合不来。”

 

吃完了，闭目养神，小憩片刻。一到晚八点半，准时上床睡觉。常常刷微信看到好多小伙伴们午夜时分还在辗转反侧，难以成眠。再看我家老爷子一躺下便鼾声如雷，任外面刮风下雨打雷，不能撼动其甜蜜美梦。想问幸福在哪里？幸福不在权力的游戏里，它就在香甜的睡梦里。

 

高中时在一个举国闻名的中学求学，学校实行半军事化管理，从早上六点起床到晚上十点熄灯，所有的时间几乎都用来上课、刷题。吃的又差，对蛋白质的记忆是豆腐汤里漂着的几个油油的小肥肉丁，青菜里裹着的蜗牛和蚯蚓。等到每个月放一天假回家，腹中装上一堆荤腥，第二天开学，准有人开始腹痛拉肚子。睡得也差，十几个人一个宿舍，晚上总有积极上进的同学点灯夜读。寂静的夜里，翻书的声音是如此强大！使劲跟自己说，睡呀，睡呀，快睡呀，明天还有一整天的课呢，然后闭着眼睛听着翻书声醒着到天亮。于是乎，晚上睡不着，白天打哈欠，一听课、做题就想睡觉。很快宿舍里最勤奋的女生得了严重便秘，半个月没有大便，腹胀、腹痛难忍。医生说：“吃青菜，吃青菜呀，怎么不多吃青菜呢？”唉！吃不香，睡不着，几十枚开塞露用下去也不见效，青菜能管啥用呢？等到三年毕业，大部分学生集头疼、胃痛、便秘、痔疮、神经衰弱等毛病于一身。

 

从此，再也不愿回母校。想当年如果吃得香，睡得着，必定将清华考。早把清华校园里“为祖国健康工作五十年”的标语，改成“要为祖国健康工作，好身体从娃娃抓起”了。从上大学才开始锻炼，太晚了。

 

终于有一天，碰到我先生，说：“高中为啥要啃书本呢，脑袋被驴踢了？傻呀！我们天天一群人去爬山涉水溶洞探险。好不自在。”生活居然如此逍遥，立马羡慕嫉妒，愤恨难消，必嫁之而后快。然后，阴平阳秘，身心得健。

此生梦想，唯愿到七老八十，齿不摇、发不落，炒蚕豆嘎嘣嘎嘣嚼得香，一梦黑甜到天亮，输尿管里没结石长，没痔疮，一早起来大便畅。当然，还得要一个帅哥陪着，在激流里晒太阳。