须发早白是早衰表现，一个药方白发“还黑”
北宋有一道士叫王怀隐，因精通医药而奉诏还俗，后来做了翰林医官，与其他人一起编修了方书《太平圣惠方》100卷，广集汉唐以来各家方书及民间经验方，记载了中国10世纪前的医药学成就。其中一则还黑散也是须发早白者的福音。
药方的组成也比较丰富：马齿笕子一升；白茯苓二两；熟干地黄四两；泽泻二两；卷柏二两；人参二两，去芦头；松脂四两，炼成者；桂心一两。把这些药都捣细，每天空腹时用温酒调和制成的药粉6~7克饮下，渐渐加量，加到10克，晚饭前服用，服用一个月后就可以看到效果。服食此方的过程中要忌葱、蒜、萝卜。
它为什么有使白发还黑的神功呢？那我们就要一样一样看看这些原材料的药性了。
马齿笕，《开宝本草》中说它可以“明目，仙经用之”。《食疗本草》说它能“延年益寿”。本方主要采用的是它祛头面风邪、清热解毒、凉血的功效。
熟干地黄就是一味重要的滋补强壮药，也是著名的乌黑发药。《本草纲目》记载说：“熟地黄主填骨髓，长肌肉，生精血，补五脏内伤不足，通血脉，利耳目，黑须发，男子五劳七伤，女子伤中胞漏，经候不调，胎产百病。”近来还有报道说地黄能防止老化和提高神经反射功能，这些都足以证实《神农本草经》中关于它的“久服轻身不老”的记载。
人参味甘微苦性温，大补元气，有抗衰老功能。白茯苓味甘淡性平，功能益智安神，健脾利湿。
泽泻，《神农本草经》说它能“养五脏，益气力，肥健，久服耳目聪明，不饥延年”。据现代研究，泽泻有利尿、降脂、降糖作用。
卷柏，古人还发现它有悦泽颜色的作用。《神农本草经》记述它“久服轻身和颜色”，《名医别录》也说它能“令人好容颜”。
松脂，也是古人常用的一种延年益寿药物。《神农本草经》说它“久服轻身不老延年”。《千金方》也记载说“久服延年益寿”。在中医古代医籍中以松脂为主要的延年益寿药方，可以说是不胜枚举的。
桂心能补元气，暖脾胃，除积冷，通血脉。
把诸种延年益寿之要合在一起，可谓是强强联合。我们知道须发早白的原因虽然很多，但衰老是引起须发早白最常见的原因。所以要想须发不白，就要想方设法延缓衰老，细心的朋友也许注意到了本方的主药马齿笕、人参、熟地黄，都有延缓衰老的作用；白茯苓、泽泻既能建血脂、防治动脉硬化，又能提高机体的免疫功能，这对预防衰老也是颇有益处的。仅从这些药物的功能来看，本方药也应该有一定抗衰防老、防治须发早白的作用。所以历代医家对本方药都有比较一致的认识，那就是此方既能滋肾填精、补益脑髓，又能补益心脾、益气生血、安神益智，并能除风胜湿，疏通血脉，是扶正祛邪兼备之剂，适用于中老年人精血不足、心脑亏虚所引起的须发早白。更值得提倡的是这一方剂不寒不腻，不热不燥，适用的人群很广泛。
