怀旧的人更坚强

一张照片、一个初吻或是一件珍藏已久的信物，都有可能激起我们的怀旧之情，令我们对一段时光或一个地方产生难以名状的情愫。我们都知道这种感觉：那是一种被往昔时光勾起的甜蜜忧伤。如果用颜色来描述，它似乎也总是一成不变地呈现着相似的色调，有时是褐色，有时是玫瑰色，还有的时候可能如晚霞般泛着金黄。但除了多愁善感外，怀旧或许还有其他作用。心理学家康斯坦丁·塞迪基德斯(Constantine Sedikides)认为，怀旧或许扮演了一种我们与其他的人或事建立联系的资源，让我们在前进过程中减少恐惧，明确目的。恐惧管理理论认为，要缓解对死亡的恐惧，方法之一就是更加坚定地认为生命还有更加广泛的意义。

有关心理学实验表明，喜欢怀旧的人不太容易受到死亡想法的困扰，也不太容易感到孤独。根据这个观点，怀旧与软弱和沉溺有着很大差异。研究人员称之为“意义来源”，这是心理健康的关键因素。怀旧将记忆中的积极情绪存储起来，让我们可以有意识地获取这些回忆，甚至可以在日常生活中不断利用这些回忆来改善我们的心理感受。正是这些对过往时光的强烈感受，帮助我们以更好的心态面对未来。