博文
骑行在温哥华海岸线
(2015-07-20 00:11:25)

每次去温哥华，看见帅哥美女骑着自行车翩翩飘过，我都在路边站定行注目礼流口水。这次终于排除万难带上自行车，也去美丽的海边绿道实现了一个小小的心愿，从以前的看风景变成风景的一部份。
成群结队的骑行者
海边绿道规划很好，最靠海的是宽宽的人形道，然后是自行车道。自行车道平缓，老人孩子都可以安全骑行，享受美景。
在StanleyPark居然意外见到[阅读全文]
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2015 温哥华半程马拉松
(2015-05-22 16:23:36)

很高兴最近经常有跑友在文学城里分享跑马经历。我经常向她/他们学习，长了见识，还知道山外有山，天外有天，城里藏龙卧虎。我也把我的首半马经历写下给自己一个总结，和大家分享。
去年11月决定要跑半马。网上搜搜，耳熟能详的西雅图马拉松，波特兰马拉松都在秋天，等得太久。于是查查温哥华马拉松，居然是五月三号，时间很合适，好高兴，和大侠一商量，他[阅读全文]
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