2016 (38)
上午上班，刚出电梯就看到老板正在前台与Receptionist 说着什么。他于是同我一起走进玻璃门，问我家里的网速是多少 - 公司开始为大家在家工作而做准备了。
哎，我是不喜欢在家工作的呀, 即使公司会补助网费。坐的时候多，动的范围小，很不健康。这个Covid-19闹的! 而且，对前来拜访的客户，也有了新规则。
打开电脑，才发现HR又就疫情发了Email. 而且，今天WHO正式宣布冠状病毒Covid-19是全球性流行瘟疫。
看到一条令人吃惊的消息：奥斯卡得主汤姆·汉克斯今天通过社交平台公布其和妻子Rita Wilson都确诊感染新型冠状病毒。我多么喜欢他演的每部电影！特别是看了无处遍的 Forrest Gump。 63岁的 Tom Hanks 在澳大利亚，准备出演电影“猫王”里的经纪人。这回不得不被隔离了。希望他和夫人可以在不久后完全康复。
新闻链接：
https://www.nytimes.com/2020/03/11/business/media/tom-hanks-coronavirus.html
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转发一个微信上看到的。 信不信呢？或许有些道理？
来自斯坦福医院的关于新冠肺炎的十点提醒：
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如果您有流鼻涕，您是感冒。
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冠状病毒性肺炎是一种干咳而没有流鼻涕的咳嗽。
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这种新病毒不耐热，26／27度的温度就能杀死它。它讨厌太阳。
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如果感染的人打喷嚏，它需要经过大约10英尺才会掉落到地面，那时它已经不再在空中传播。
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如果它掉落在金属表面上，它将至少可存活12个小时。因此，如果您接触任何金属表面，请尽快用抗细菌的肥皂充分洗手。
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它在织物上可以存活6-12小时。普通的洗衣粉剂就能杀死它。
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喝热水对所有病毒都有效。尽量不要喝任何冰镇的水或者饮料。
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经常洗手，虽然病毒只能在您的手上存活5-10分钟，但是在这段时间内可能会发生很多事情：您可能揉眼睛，可能不知不觉地挖鼻孔，摸脸摸嘴摸头发等等。
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您还应该常漱口，以防万一。简单的温盐水就足够了。
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重要的话说三遍 -多喝水！多喝水！多喝水！
新冠状肺炎的症状：
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首先喉咙会感染，所以您会觉得喉咙痛，会持续3至4天。
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病毒然后混入鼻液，进入气管，然后进入肺部，引起肺炎。这大约需要5至6天。
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之后伴随肺炎的是高烧和呼吸困难。鼻塞不像通常感冒或者流感那样，您会觉得呼吸困难，感觉自己快要淹死了。转为重症的征兆包括全身乏力、极度的虚弱感、呼吸困难、胸闷、完全吃不下东西、胃肠道反应非常重。这个时候您必须立刻就医！
他山之石：
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日本医生在治疗COVID-19病例时给予了认真的绝妙建议：每个人都应确保您的口腔和咽喉湿润，永不干燥。至少每15分钟喝几口水。为什么？即使病毒进入您的口腔，饮用水或其他液体也会通过喉咙和胃部将其冲洗掉。一旦到达那里，您的胃酸将杀死所有病毒。如果您不经常喝足够的水，病毒会进入您的气管并进入肺部。那很危险。
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在非常时期，请每天早晨在干净的环境中进行自我检查。注意：新的冠状病毒可能很多天都没有显示出感染的迹象。如何知道他/她是否被感染？台湾专家提供了一个简单的自我检查功能，我们每天早晨都可以这样做。深呼吸，屏住呼吸10秒钟以上。如果成功完成治疗而没有咳嗽，没有不适，僵硬或紧绷等情况，则表明肺部没有纤维化，基本上表明没有感染。当感染病人出现发烧和/或咳嗽症状时，如果是新冠状肺炎，肺部纤维化程度通常为50％，为时已晚（纤维化不可逆转）。
